Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК. Часть 2

Кэтрин Шэнахан

"Умный Ген. Какая еда нужна нашей ДНК" - это революционные открытия в области эпигенетики, изложенные простым и понятным языком. Между едой, красотой и здоровьем есть прямая взаимосвязь. Информация, содержащаяся в пище, способна включать или выключать маркеры мутаций в нашей ДНК. Понимая, как функционирует система, каждый из нас может не просто изменить свое будущее. Мы можем, наконец, выиграть в генетическую лотерею! … Тағы

ДиетыНауки о жизниЗдоровое питаниеЗдоровьеНаукаАудио

Жас шектеулері: 12+

Құқық иегері: Издательство ЭКСМО

Әңгімелеуші: Ирина Воробьева

Аудармашы: Захаров А.

Басылым шыққан жыл: 2023

Баспа: БОМБОРА

Ұзақтық: 8 сағ. 17 мин.

Ұқсас аудиокітаптар

Джозеф МерколаКето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания

18+

Элизабет Элен Блэкберн, Элисса ЭпельЭффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни

Хироюки КобаясиХирурги никогда не задерживают дыхание. Японская методика для стабилизации нервной системы и управления своей жизнью, здоровьем и телом

Дениэл ЛиберманДофамин: самый нужный гормон. Как молекула управляет человеком

Алексей МоскалевКишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

Норман ДойджМозг, исцеляющий себя. Реальные истории людей, которые победили болезни, преобразили свой мозг и обнаружили способности, о которых не подозревали

Брюс ЛиптонБиология веры. Как сила убеждений может изменить ваше тело и разум

Людовик ЛеруСила блуждающего нерва. Как использовать поливагальную теорию в борьбе со стрессом, тревогой и неуверенностью в себе

Энтони УильямЕда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй

Сергей ВяловЖелчь & ферменты

Кэтрин ШэнаханКод метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ

18+

Джозеф МерколаКлетка "на диете". Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ

18+

Джеральд ЛемольЛимфа и долголетие: Путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезней

Елена МотоваМой лучший друг - желудок. Еда для умных людей

Энтони УильямВзгляд внутрь болезни. Все секреты хронических и таинственных заболеваний и эффективные способы их полного исцеления

Владимир ИвашковВсе о лимфе. Как правильно заботиться о здоровье лимфатической системы и почему это важно

Станислав ХанСтрасти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз: почему иммунитет работает против нас?

Терри УолсПротокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания

18+

Энтони УильямОчищение для исцеления. Все, что вам нужно знать об очищении организма, чтобы улучшить здоровье и изменить свою жизнь

Сергей ВяловО чем молчит печень. Как уловить сигналы самого крупного внутреннего органа, который предпочитает оставаться в тени

18+

Кітаптың басқа нұсқалары1

Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК

·

Кэтрин Шэнахан

Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК

Кэтрин Шэнаханжәне т.б.

3.5K

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер8

Дмитрийпікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👍Ұсынамын

💡Танымдық

🎯Пайдалы

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Анна Морозовапікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Анастасия Шишовапікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

1. Басты
2. ⭐️Диеты
3. Кэтрин Шэнахан
4. 📖Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК. Часть 2