Юлия Юшкова-Борисова, Марина Гальцынова Стройная, сытая и добрая

О книге Впечатления1 Слушают20

Эта книга — для здоровых людей, которые пашут и не знают, где у них тонко. «Ой! В больнице? Как так? Ведь не болел никогда!»
А вы пробовали с телом поговорить? Понять, какой подшипник смазать или заменить? Чтобы дальше пахать, если уж хочется. Как организовать такое ТО тела?
Эта книга — эксперимент. Это сплав переписки, постов в соцсетях и научных заключений. Сплав легкий, многослойный и заряжающий. Переписки между хелс-коучем и его подопечной журналисткой и телеведущей.

Личностный рост Саморазвитие Аудио

Возрастные ограничения: 18+

Правообладатель: Ridero

Рассказчики: Юлия Юшкова-Борисова, Гуля Балтаева

Издательство: Ridero

Длительность: 3 ч. 25 мин.

Похожие аудиокниги

Женя ДоноваЛегко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

Анн-Софи ЖирарМаленькая книга настоящей любви к себе

Келли МакгонигалРадость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности

Анастасия ВеселкоДевушка с деньгами: Книга о финансах и здравом смысле

Алиса ЛевопетровскаяПросто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке

Евгения МеглинскаяЗдоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

Елена ФеоктистоваДеньги есть всегда 2.0. Управление личным бюджетом в трудные времена

Луиза Хей, Хизер Дейнс, Ахлеа ХандроЛюбовь к себе как путь к здоровью

Марина СойтаСамоценность. Шаги к осознанности и принятию себя

Бретт БлюментальГод, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни

Алексей МарковЛягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо

Билли Фицпатрик, Венди СузукиСтранная девочка, которая влюбилась в мозг. Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше

Светлана КузнецоваБыть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии

Луиза ХейИсцели свою жизнь: практики для позитивных изменений в жизни

Екатерина СигитоваРецепт счастья. Принимайте себя три раза в день

Алёна РашенматрёшенВозьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя

Ольга ПримаченкоК себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

Наталья ЛуговаяВлюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью

18+

Татьяна ДруговаЖизнь в свою пользу: фокус на себе

Радислав ГандапасПолная Ж: жизнь как бизнес-проект

Уже прочитали? Что скажете?

👍👎

Впечатления1

Юлия С.делится впечатлением1 год назад

👍Советую

Комментировать

Аудиокнигу «Стройная, сытая и добрая», которой — Юлия Юшкова-Борисова, Марина Гальцынова, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.