Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
Разбираемся в старых семейных травмах, которые влияют на нашу жизнь сквозь годы
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга — а в жизни наших родителей, бабушек и дедушек и даже прадедушек. Последние научные исследования подтверждают то, что многие уже давно интуитивно понимают, — травматический опыт может передаваться из поколения в поколение. В своей книге Марк Уолинн, ведущий специалист по работе с семейной травмой, предлагает техники, которые позволят выявить страхи и тревоги, отражающиеся в повседневных словах, поведении и физических симптомах. «Это началось не с тебя» — совершенно новый подход, который позволит преодолеть проблемы, преследующие вашу семью многие поколения.
Примеры, приведенные в данной книге, взяты из жизни реальных клиентов автора. В целях сохранения конфиденциальности все имена и обстоятельства были изменены. Любые сходства с реальными людьми случайны.
Примеры, приведенные в данной книге, взяты из жизни реальных клиентов автора. В целях сохранения конфиденциальности все имена и обстоятельства были изменены. Любые сходства с реальными людьми случайны.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Әңгімелеуші: Вадим Пугачев
Аудармашы: Евгения Цветкова
Басылым шыққан жыл: 2023
Баспа: Бомбора
Ұзақтық: 7 сағ. 53 мин.
Кітаптың басқа нұсқалары1
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
·
