автордың аудиокітабына ұқсайтындар  Собрать по кусочкам

Марта Бек

Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить

Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу

Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой

Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни

Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть

Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание

Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности

Любить то, что есть: четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь

Сепарация. Как перестать зависеть от других людей

Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя

Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса

Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью

Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь

Книга-сериал по самооценке. Вернуть доверие к себе и создать жизнь, о которой вы мечтали

Странная девочка, которая влюбилась в мозг. Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше

Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь

Язык жизни. Ненасильственное общение

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки

Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе