Злятся ли буддийские монахи. Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество
Перед вами – настоящая помогающая книга. В ней нет сложных терминов, пересказа научных исследований или трудных арт-практик. Ее авторы, практикующие психологи Кристина Николаева и Филипп Жевлаков, расскажут, как через разные инструменты, техники и подходы можно познакомиться с самим собой, а через творчество – поработать с накопившимися эмоциями и чувствами. В книге авторы собрали разные истории, практики и слова поддержки, которые помогут каждому лучше понять себя и свой внутренний мир.
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Әңгімелеушілер: Вадим Пугачев, Екатерина Бабкова
Басылым шыққан жыл: 2024
Баспа: Бомбора
Ұзақтық: 4 сағ. 19 мин.
