аудиокітабына ұқсайтындар Психосоматика. Для тех, кто хочет все успеть
Будда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием
·
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
·
43 таракана в твоей голове. Психологические и психиатрические синдромы, которые отравляют нам жизнь
·
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
·
Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга
·
Дофамин: самый нужный гормон. Как молекула управляет человеком
·
Быть собой: Новая теория сознания
·
Открой, когда тебе сложно. Книга-поддержка для тех, кто ищет себя
·
Лучшая версия себя: Правила обретения счастья и смысла на работе и в жизни
·
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
·
Травма, ПТСР, КПТСР. Практическое руководство для перезагрузки мозга и тела после психологических потрясений
·
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику
·
Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
·
Телесная психология: услышать тело – исцелить душу
·
Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации
·
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь
·
Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
·
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
·
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
·
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
·