автордың аудиокітабына ұқсайтындар Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими
Будда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием
·
Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация
·
Я и мой мужчина. Так при чем тут папа? Как преодолеть влияние родителей, исцелить детские травмы и сохранить любовь
·
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
·
О смысле жизни
·
1.8K
Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
·
Хрупкие связи. Как раненый нарциссизм мешает нам жить в мире с собой и другими
·
Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека
·
Книготерапия. Научно доказанный метод самопомощи
·
Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины
·
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (QuickLit. Саммари знаковых книг)
·
Моя жизнь с СДВГ. Как помочь детям, как справиться взрослым
·
За пределами игр и сценариев
·
Балерина из Аушвица
·
15.8K
Мозг: азарт и любовь. Почему мы теряем голову от риска, игр, страсти и ревности
·
Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым
·
Тело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровье
·
Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили
·
Настоящая жизнь — там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед
·
Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
·