Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины
Вероника Тюрина — психолог, гештальт-терапевт, коуч, сертифицированный член международной организации IPACT, автор популярного марафона «ЯЦЕННОСТЬ 2.0», социального проекта для женщин, переживших болезненный развод, «Моя новая жизнь». Помогла более 1000 женщин полюбить себя. Лауреат всероссийской премии «Поэт года» и премии «Наследие», награждена медалью им. Ахматовой за вклад в российскую литературу. Блогер с аудиторией более 60 000 человек, счастливая жена и мама.
Данная книга — это целый путь от момента рождения до момента принятия себя вне зависимости от того возраста, в котором вы сейчас находитесь. Детские травмы, подростковые бунты и взрослые неврозы связаны между собой. Отгородиться и спрятаться от этого не получится. Правда в том, что можно по-другому: не страдать, а получить исцеление на каждом этапе своего травмированного прошлого и настоящего.
Только представьте — у вас в руках может оказаться ключ от всех дверей. Или от одной, но той самой, которую вы долго и безуспешно пытаетесь взломать всеми известными вам способами. Каково это — чувствовать и знать, что вас уже достаточно для этого?
Данная книга — это целый путь от момента рождения до момента принятия себя вне зависимости от того возраста, в котором вы сейчас находитесь. Детские травмы, подростковые бунты и взрослые неврозы связаны между собой. Отгородиться и спрятаться от этого не получится. Правда в том, что можно по-другому: не страдать, а получить исцеление на каждом этапе своего травмированного прошлого и настоящего.
Только представьте — у вас в руках может оказаться ключ от всех дверей. Или от одной, но той самой, которую вы долго и безуспешно пытаетесь взломать всеми известными вам способами. Каково это — чувствовать и знать, что вас уже достаточно для этого?
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: АСТ
Әңгімелеуші: Екатерина Радостева
Басылым шыққан жыл: 2023
Баспа: Издательство АСТ
Ұзақтық: 6 сағ. 53 мин.
Кітаптың басқа нұсқалары1
Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины
·
Пікірлер28
👎Ұсынбаймын
Я по образованию психолог. И это очень сильно помешало в жизни.
Книгу до конца просто не смогла дослушать.
По мне так полный бред.
И написано таким языком, будто это 100% истина.
К сожалению, полный бред, собранный из научных устаревших книг по психологии.
Книгу до конца просто не смогла дослушать.
По мне так полный бред.
И написано таким языком, будто это 100% истина.
К сожалению, полный бред, собранный из научных устаревших книг по психологии.
Не поняла, для чего в книге информация про чакры. И очень много жизненных примеров, перематывала. Слушать про тяжелую чужую жизнь не хочется, со своей непонятно как справиться) В общем и целом, самооценка не поднялась после прослушивания.
Слушать до конца не стала. Согласна с другим отзывом, полный бред.