Как работать с самооценкой?. Психология
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабын онлайн тегін оқу  Как работать с самооценкой?. Психология
Алёна Бесперстова

Үзіндіні оқу
Кітап туралыПікірлер13Дәйексөздер15Қазір оқып жатыр734СөрелердеҰқсас кітаптарТегін фрагмент

Алёна Бесперстова

Как работать с самооценкой?

Психология

Шрифты предоставлены компанией «ПараТайп»




© Алёна Бесперстова, 2019


В этой книге содержатся техники по работе с самооценкой и страхами, а также пояснение, как строится само понимание себя в детстве.


6+

ISBN 978-5-0050-3530-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Оглавление

  1. Как работать с самооценкой?
  2. Откуда берется неуверенность в себе
  3. Как развивается неуверенность в себе?
  4. Что же с этим со всем делать?
...

Ұқсас кітаптар

Бесит! Как быстро справиться с гневом
Аарон КарминБесит! Как быстро справиться с гневом
Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук
Терри КоулЯ умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук
Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций
Павел Федоренко, Илья КачайКак избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций
Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций
Павел Федоренко, Илья КачайКак избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций
Как стать лучшей версией себя
Алексей ПисаренкоКак стать лучшей версией себя
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций
Павел Федоренко, Илья КачайБез стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций
18+
Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия
Павел Федоренко, Илья КачайПрактическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия
18+
Твоя новая самооценка
Елена ПрохороваТвоя новая самооценка
Как стать взрослым не только по паспорту
Александр ДавыдовКак стать взрослым не только по паспорту
18+
Укрощенные эмоции, или Курица на потолке
Марина СкиртачУкрощенные эмоции, или Курица на потолке
Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать
Марина БезугловаБалансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать
18+
Сепарация как путь к свободе
Динара ГейдароваСепарация как путь к свободе
Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций
Павел Федоренко, Илья КачайКак развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Павел Федоренко, Илья КачайВзять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку
Павел Федоренко, Илья КачайЖизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции
Чарко Олеа Буэнавентура ДельЯдовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции
В гармонии с собой. Система развития личности
Евгения КольцоваВ гармонии с собой. Система развития личности
Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя
Марина ЗахаренкоПерезагрузка, или Как стать лучшей версией себя
Уверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобрения
Илья КачайУверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобрения
18+
Упасть чтобы подняться
Наталья ДубининаУпасть чтобы подняться