Прощай, одиночество. Пять ключей к счастливой жизни
Одиночество - это одно из самых страшных состояний, которое мы себе представляем. Многие люди выходят замуж и женятся только с одной целью - избежать одиночества. И именно в отношениях обнаруживают, что одиночество вдвоем - самое страшное. В новой книге психолога Анны Березовской вы найдете причины и виды одиночества, которые случаются в жизни человека. Вам будут предложены методы выхода из различных психологических состояний, связанных с одиночеством (депрессия, апатия, профессиональное выгорание, «заедание» одиночества). Книга наполнена примерами из жизни, автором описаны психосоматические практики. В конце книги дана психологическая сказка, позволяющая каждому индивидуально осознать возможности выхода из различных видов одиночества.
Дәйексөздер26
Живите и помните: одиночество – это состояние и если вы в нем, то вы его себе позволяете. И пора это изменить.
Одиночество – это выбор. И даже если не вы выбрали одиночество, а оно выбрало вас, то существуют способы от него освободиться.
Одиночество – это выбор. И даже если не вы выбрали одиночество, а оно выбрало вас, то существуют способы от него освободиться.
Живите и помните: одиночество – это состояние и если вы в нем, то вы его себе позволяете. И пора это изменить.
Одиночество – это выбор. И даже если не вы выбрали одиночество, а оно выбрало вас, то существуют способы от него освободиться.
Одиночество – это выбор. И даже если не вы выбрали одиночество, а оно выбрало вас, то существуют способы от него освободиться.
И вам откроется одна важная тайна: с момента зарождения вашей жизни вы не одиноки. Вы просто периодически остаетесь одни. И если буддийские монахи находят в уединении некий сакральный смысл, то вас оно может пугать, сковывать, приводить в панику.
Ментальная, духовная смерть всегда приводит к зарождению новой жизни, зачастую более осознанной и наполненной. И не одиночество – сволочь, а ваш разум, который играет с вами в игры, который обманывает вас, показывая, что у вас есть всего лишь один путь – пребывать в одиночестве. А на самом деле вам нужно только идти дальше, сделав соответствующие выводы.
Пять секретов обретения свободы от одиночества – это универсальные ключи к новой, прекрасной жизни. Жизни, свободной от страхов, стереотипов, обобщений. Свободной от тех людей, которые недооценивают вас.
Ментальная, духовная смерть всегда приводит к зарождению новой жизни, зачастую более осознанной и наполненной. И не одиночество – сволочь, а ваш разум, который играет с вами в игры, который обманывает вас, показывая, что у вас есть всего лишь один путь – пребывать в одиночестве. А на самом деле вам нужно только идти дальше, сделав соответствующие выводы.
Пять секретов обретения свободы от одиночества – это универсальные ключи к новой, прекрасной жизни. Жизни, свободной от страхов, стереотипов, обобщений. Свободной от тех людей, которые недооценивают вас.
