автордың кітабына ұқсайтындар Мастерство управления стрессом: Техники релаксации и преодоления негативных эмоций
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника
·
Психотерапия синдрома самозванца
·
Выше обид – от разочарования к восторгу
·
Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук
·
Дневник эмпата, или Как справиться с эмоциональными перегрузками, исследовать свое теневое «Я» и обрести баланс в отношениях
·
Скажи жизни «Да!». Как натуропатия может помочь при депрессии и других эмоциональных расстройствах
·
Формула жизни. Восстановление организма после стресса, болезни и психологической травмы
·
Сложные люди. Инструкция по применению. Как общаться с токсичными, манипулирующими людьми
·
Спокойствие через дыхание: практическая медитация для жизни и работы
·
Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги
·
Хаос-контроль. Эффективная уборка своими силами
·
Психотерапия агрессии
·
Свобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов
·
Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку
·
Эмпат против нарцисса. Квантовая эмпатия. Книга на 2-х языках: RUS/ENG
·
Как разлюбить человека. Как пережить расставание
·
Психологические причины болезней. Психосоматика, таблица заболеваний
·
Практики осознанности. Как попасть в состояние полного погружения и эффективности
·
Большая книга позитивной психологии
·
Путь к внутренней свободе. 15 техник для преодоления навязчивых мыслей при неврозе навязчивых состояний (ОКР)
·