Впервые предлагаются нелекарственные методы помощи при депрессии и других эмоциональных расстройствах: изменение диеты, снятие аллергенов, добавление витаминов, микроэлементов, пробиотиков, ферментов, трав, эфирных масел и пр. Рассматриваются современные методы самопомощи: техника эмоциональной свободы, снятие стресса и пр. Особое внимание уделено методам профилактики и помощи при депрессии у детей и подростков. Натуропатия предлагает свою помощь! Воспользуйтесь ею и скажите жизни «Да!».
Хорошая книга. Особенно для тех, кто переживает , глубокие , душевные потрясения. Она не ответит , на все вопросы, лишь поможет мыслить в правильном направлении. Отклик получит у тех , кто больше всего , хранимого , хранит сердце своё.
Одна из самых полезных книг, прочитанных мной. Спасибо ❤️автору за труд! Думала, что возьму пару советов, но в итоге❗️ заметок на несколько страниц. 🔝🔝🔝
Ещё одна книга о жизни в концлагере, в отличии от "Выбора" история рассказана психологом. Глубокая, шокирующая, отрезвляющая. Читать и перечитывать в ситуациях, когда опускаются руки и кажется что выхода уже нет. Самая тяжёлая ситуация - даёт человеку шанс внутренне возвыситься над самим собой!
Всё самое прекрасное в мире сделано нарциссами. Самое интересное – шизоидами. Самое доброе – депрессивными. Невозможное – психопатами.…Здоровые почти не вносят вклад в историю»
любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине. Все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит» (Новый Завет, Первое послание к Коринфянам, 13:4—7). Эта мудрая и вечная истина – безусловная, безоговорочная любовь – и должна лежать в основе всех человеческих взаимоотношений. Конечно, это идеал, но мы должны стремиться к этому идеалу, если хотим, чтобы наши дети были здоровы не только физически, но и (что гораздо важнее!) эмоционально. Секрет, составляющий суть любви, очень прост: это должна быть любовь без всяких условий и оговорок. Любовь, которая не зависит от того, как ведет себя наш ребенок в данный момент, как поступает муж или жена, и как ведут себя близкие. Это очень легко сказать, и это невероятно трудно сделать! Этому нужно учиться всю жизнь! Попробуйте безоговорочно любить своего ребенка, в тот момент, когда он – маленький – порвал штаны (а у вас нет денег на новые), а – подросток – неожиданно уехал, не сообщив, куда, и месяц его нет, и вы с ума сходите от беспокойства, и т. д. Это очень трудно, но тем не менее, если вы хотите иметь хорошие отношения с вашими детьми, когда они вырастут, вы должны учиться вот этому главному фундаменту человеческих отношений: БЕЗУСЛОВНОЙ, БЕЗОГОВОРОЧНОЙ любви. Просто вы дарите эту любовь. Ваша любовь не зависит ни от каких условий, во всяком случае, по отношению к детям.