Способы улучшения умственной деятельности
Эта книга о сохранении и улучшении умственных возможностей, а также о том, как противодействовать развитию деменции в пожилом возрасте. В книге собраны новейшие научные исследования в этой области, что позволяет значительно сократить время на поиск соответствующей информации. Изучение и использование приведенной в книге информации позволят улучшить работу мозга, защитить его от преждевременного старения и устранить возникающие симптомы когнитивных нарушений.
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2023
Басылым шыққан жыл: 2023
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 446
Дәйексөздер7
среди них: воспаление, гормональные дисбалансы, инсулинорезистентность, нехватка витамина Д, низкий уровень нейротрофического фактора мозга, дефицит важных питательных веществ, избыток токсинов и т. д. Что
Постоянное беспокойство не принесет пользы и ничего не изменит в завтрашнем дне, но может ослабить веру и решимость, нарушить душевное равновесие и вызвать стресс, со всеми вытекающими последствиями
Вообще полноценный сон наряду с физическими упражнениями и питанием является основой хорошего
Сөреде7
2 149 кітап
181
1 713 кітап
38
201 кітап
27
2 262 кітап
21
1 217 кітап
10
