Развитие памяти. Секретные методики спецслужб
Маркус Ли

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер29 Дәйексөздер578 Қазір оқып жатыр4.4K Сөрелерде

Память — уникальная способность человека хранить великое множество всевозможной информации. Мы, точнее, наш мозг, запоминаем все, начиная с рождения. Только далеко не все из этой информации можем воспроизвести. В этом и заключается проблема не слишком хорошей памяти. Но память, как и физическое тело, можно «натренировать». И наиболее эффективные упражнения по тренировке памяти, которые используются в спецслужбах, мы собрали для вас. Благодаря предложенным упражнениям вы сможете добиться великолепной памяти, что, безусловно, окажется полезным и в учебе, и в работе, да и просто в жизни. Согласитесь: здорово за несколько минут заучить страницу иностранных слов, моментально вспомнить, как выглядела ваша девушка на прошлой неделе… Тренируйте память, ведь тем самым вы тренируете интеллект!

Личностный рост Социальная психология Счастье Саморазвитие Психология

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: AB Publishing

Баспа: AB Publishing

Қағаз беттер: 41

Ұқсас кітаптар

Барри БьюзенСупермышление

Антон МогучийМозг может все. Простые тренировки для развития интеллекта

Джонатан ЛевиЕдинственный навык, который имеет значение. Как читать быстрее, больше запоминать и усваивать любые знания

Борис КонрадКак запомнить всё! Секреты чемпиона мира по мнемотехнике

Александр МовсесянСпособы улучшения умственной деятельности

18+

Антон МогучийТренажер ума и памяти. Суперметодики спецслужб

Антон МогучийРЕ ШАЙ. Тренажер для мозга по восточным методикам

Аркадий ЕгидесЛабиринты мышления. Как научить мозг работать быстрее

Татьяна Копыльцова, Марина КлименкоМнемотехника XXI века: искусство запоминать невозможное. Ключи от Разума. Практический тренажёр

Антон МогучийРазвитие интеллекта, внимания, памяти. Секретные методы спецслужб

Артур ДумчевПомнить все. Практическое руководство по развитию памяти

Антон МогучийТренажер для мозга. Методики агентов спецслужб – развитие интеллекта, памяти и внимания

Питер Браун, Генри Рёдигер, Марк МакдэниэлЗапомнить все: Усвоение знаний без скуки и зубрежки

Андрей СафроновСуперпамять за семь шагов: Книга-тренинг

Антон МогучийБольшой тренажер мозга на основе методик Келли и Шульте. Более 100 упражнений для всех видов памяти

Антон МогучийСуперключ для развития мозга!

Светлана ЛитвинцеваКак научиться чему угодно за 30 часов. Система быстрого освоения навыков

Дэвид МалкольмСила воли. Секретные методики спецслужб

Роберт МакКензиСамодисциплина. Секретные методики спецслужб

Владимир Мордехай, Леонид ЛозовскийХорошая память: Тренируем мозг каждый день

Кітаптың басқа нұсқалары1

Развитие памяти. Секретные методики спецслужб

Маркус Ли

Развитие памяти. Секретные методики спецслужб

Маркус Лижәне т.б.

Станислав Ивановжәне т.б.

1.5K

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер29

Айгуль Кабировапікірімен бөлісті9 жыл бұрын

🎯Пайдалы

Коротко и познавательно! Буду тренировать свою память с детками, т.к. многие упражнения выглядят как игра)

2 Ұнайды

Комментарий жазу

ntlivanпікірімен бөлісті11 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

Ожидала большего. Все очень поверхностно. Разочарование!

2 Ұнайды

Комментарий жазу

Anna S.пікірімен бөлісті1 ай бұрын

Бред какой-то

Комментарий жазу

Дәйексөздер578

anna дәйексөз келтірді11 жыл бұрын

Например, английское слово «butter» - масло: представьте себе образ масла и, удерживая картинку перед мысленным взором, повторяйте иностранное слово. В этом случае иностранное слово становится понятием, а не обычным переводом. Этот способ особенно эффективен по той причине, что по подобной схеме формируются наши понятия на родном языке. Также попробуйте учить фразы целиком. Обычно это более эффективно, нежели зазубривание отдельных слов.

4 Ұнайды

Комментарий жазу

Вика Кулакшадәйексөз келтірді6 жыл бұрын

Мнемони́ческое запоминание включает в себя несколько этапов: – кодирование в образы информации, которую вам нужно запомнить; – запоминание, или соединение двух образов; – запоминание последовательности образов; – закрепление в памяти. В практике мнемотехники используется несколько основных приемов: – образование смысловых фраз из первых букв запоминаемой информации. Простейший пример – всем известная цветовая последовательность: «Каждый охотник желает знать, где сидит фазан», что расшифровывается как «красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий, фиолетовый». – рифмиза́ция; – запоминание длинных терминов или слов незнакомого языка с помощью созвучных; – нахождение необычных ассоциаций, которые мысленно соединяются с информацией; – метод Цицеро́на, основанный на пространственном воображении; – метод Айвазо́вского, основанный на зрительной памяти; – закономерности и знакомые числа – применяются для запоминания цифр.

2 Ұнайды

Комментарий жазу

Николай Титенокдәйексөз келтірді11 жыл бұрын

Ва́жно для улучшения памяти и правильное питание. Главное в питании – разнообразие. Очень важны для работы памяти животные белки́, ведь благодаря белковой пище клетки лучше усваивают энергию. Белки́, по сути своей, являются строительным материалом нервных клеток. Углеводы – еще один источник энергии мозга. Наиболее полезны для работы мозга углеводы, содержащиеся в кашах, особенно в гречневой и овсяной. Полезен мед, лучше заменить сахар медом. Полезна для работы памяти жирная рыба, ведь в ней содержится Оме́га-три. Яйца, пророщенные злаки, бананы тоже не будут лишними в вашем рационе питания. Включите в ваш рацион грецкие орехи, салаты из бобовых и овощей, различные овощи и фрукты. Некоторые пряности также способствуют улучшению работы памяти. Например, красный перец (па́прика) способствует замедлению процессов старения организма человека, в том числе мозга. А курку́ма «защищает» нейро́ны, так важные для качественной работы памяти.

2 Ұнайды

Комментарий жазу