Пема Чодрон Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена

Отменить можно в любой момент в личном кабинете

Как жить во времена, когда вся жизнь рушится, и как совладать с душевной болью рассказывает в своем бестселлере буддийская монахиня, американка Пема Чодрон.
Основываясь на поучениях своих учителей — легендарных мастеров медитации и практиков тибетского буддизма — автор дает конкретные рекомендации, способные помочь в самые трудные моменты жизни.
До монашества Пема Чодрон жила довольно обычной жизнью: работала учительницей в школе, дважды выходила замужем, родила троих детей. В своих книгах она упоминает, что именно трудности в личных отношениях помогли ей найти ответы на глубинные внутренние вопросы и изменить себя.

Оккультизм Религия Эзотерика

Возрастные ограничения: 16+

Правообладатель: Издательство ЭКСМО

Год выхода издания: 2022

Издательство: Издательство «Эксмо»

Переводчик: Анна Мелихова

Бумажных страниц: 184

Книгу «Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена», автор которой — Пема Чодрон, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.

Пема Чодрон Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена

Читать отрывокОтрывок

Отменить можно в любой момент в личном кабинете

О книге Впечатления39 Цитаты5.4K Читают3.3K На полках

Оккультизм Религия Эзотерика

Возрастные ограничения: 16+

Правообладатель: Издательство ЭКСМО

Год выхода издания: 2022

Издательство: Издательство «Эксмо»

Переводчик: Анна Мелихова

Бумажных страниц: 184

Другие версии книги1

Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена

Пема Чодрон

Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена

Пема Чодрони др.

Алевтина Пугачи др.

2.1K

Уже прочитали? Что скажете?

👍👎

Впечатления39

Аня Варакинаделится впечатлением4 года назад

🔮Мудро

💡Познавательно

если вам очень плохо, просто откройте эту книгу.
если вам полегчало, найдите время перечитать.

6 Нравится

Комментировать

Nata Mevaделится впечатлением5 лет назад

👍Советую

🔮Мудро

💡Познавательно

🎯Полезно

🚀Не оторваться

Наставления о том, как жить мудро и полезно в современном мире. Как быть сочувственным и взрастить в себе любящую доброту. Как делать окружающий мир чуточку лучше каждое мгновение. Как перестать бояться и смело идти путем человека, желающего достичь освобождение и просветление.

Я благодарна благородной и мудрой Пеме Чодрон за ее книги, за то, что открывает свое сердце и делится опытом, как обычная повседневная жизнь наполняет истинным светом.

5 Нравится

Комментировать

Софья Куракуловаделится впечатлением4 года назад

👍Советую

🔮Мудро

🎯Полезно

Очень вдохновляет и поддерживает в трудные времена.

1 Нравится

Комментировать

Цитаты5356

юлия ч.цитирует4 года назад

Обычно, если что-то в нашей жизни причиняет нам боль, мы не думаем об этом как о пути или источнике мудрости. Скорее, мы считаем, что идем по пути, чтобы избавиться от этого болезненного чувства («когда я доберусь до Лос-Анджелеса, я уже не буду так себя чувствовать».) Желая избавиться от своих ощущений, мы, сами того не осознавая, формируем тонкую агрессию против самих себя.

Однако факт в том, что любой, кто использовал мгновения, дни и годы своей жизни, чтобы стать мудрее, добрее и чувствовать себя в согласии с миром, учился благодаря происходящему в настоящий момент. Мы можем расслабиться и раскрыть сердце и ум для всего, что происходит перед нами прямо сейчас. Пришло время. Возможность достичь просветления существует прямо сейчас, именно в это мгновение, а не в будущем. Сейчас – самое подходящее время.

Сейчас – единственное время. Наше отношение к настоящему мгновению формирует наше будущее. Если мы и станем более жизнерадостными в будущем, то лишь потому, что стремимся к этому сейчас. Все наши действия обладают накопительным эффектом; будущее – это результат того, что мы делаем прямо сейчас

7 Нравится

Комментировать

Анна Ацитирует4 года назад

если мы способны полностью отказаться от надежды на другие варианты настоящего момента, у нас могут сложиться радостные взаимоотношения с жизнью, честные и прямые

4 Нравится

Комментировать

юлия ч.цитирует4 года назад

Третье свойство одиночества – это отказ от ненужной деятельности. Когда мы остро переживаем одиночество, мы обращаемся вовне, в лихорадочных поисках того, что могло бы спасти нас от отчаяния. Это и называется ненужной деятельностью, Мы придумываем себе занятия, чтобы приглушить боль, Причем это может принимать самую разную форму – от фантазий о настоящей любви до похода в одиночестве в глушь природы. По сути, что бы мы ни делали, мы ищем способ занять себя, лишь бы не сталкиваться с демоном одиночества. Нам стоило бы проявить немного сострадания и уважения по отношению к себе и оставить попытки убежать от одиночества. Не стоит цепляться за что-то, когда мы начинаем паниковать. Научиться расслабляться в состоянии одиночества – вот что имеет смысл

4 Нравится

Комментировать