Почему ложь кажется правдой: Когнитивные искажения, повторение и защита мышления

Дмитрий Ланецкий

Вы уверены, что думаете сами, но знакомые фразы, реклама, новости, соцсети и семейные установки давно могли стать частью вашего внутреннего голоса. Книга объясняет, почему повторённая ложь кажется правдой, как работает иллюзия правды и как проверять убеждения, источники, память и собственную уверенность, чтобы не жить внутри чужих формул. … Тағы

ПсихологияЗдоровье

Жас шектеулері: 18+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2026

Басылым шыққан жыл: 2026

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 162

Ұқсас кітаптар

Дэниел ГоулманФокус.О внимании, рассеянности и жизненном успехе

Алекс Корб, Уильям Дж. Кнаус, Кирк Д. Штросаль, Лиза Шаб, Патриция Дж. РобинсонНабор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас

Йоханн ХариУкраденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном

18+

Альберт Эллис, Кэтрин МакЛаренРЭПТ: рационально-эмотивная поведенческая терапия. Полный курс от Альберта Эллиса

София ШтайнерНасколько мы все сумасшедшие. Вся правда о человеческой психике и ее играх с нами

Стивен ГриффЭмоциональная устойчивость. Как сохранять ясность, стабильность и внутреннюю силу

18+

Михаил ТимохинНейрохимия мотивации. Почему мозг сопротивляется и как это изменить

18+

Кай ВекторТвой мозг врет. Когнитивные искажения в повседневной жизни. Как распознавать ловушки мышления.

Владимир Феликсович Спиридонов, Иван Иванчей, Никита ЛогиновКак сманить кота со шкафа. Когнитивная психология о мышлении

Олег МатвеевКак работать с переживаниями?. Самые эффективные методы

18+

Ева ван ден Брук, Тим ден ХейерМой мозг мне врет! Феномен эффекта жужжащей мухи

Олег МатвеевЭмоциональный компас. Актуальная система развития эмоционального интеллекта

18+

Дэниел Моран, Сири МингПочему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей

Джу Хан КимНейроброня. Новый взгляд на работу мозга в условиях тревожного мира

Александр ЗлатозаровХроническая прокрастинация. Прокрастинация — не лень, а защитный механизм мозга

Стивен ГриффПсихология необычных привычек. Поведение, которое изменит жизнь

18+

Кай ВекторМозг в режиме апгрейда. Простые привычки для развития нейропластичности.

Евгения ПоповаПредки завещали опасаться. Как травматическое наследие влияет на нашу жизнь и что можно изменить

Кай ВекторАнтихрупкий разум. Как подготовить психику к глобальным кризисам

18+

Грэм ДейвиКатастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Дәйексөздер19

Марья Мальцевадәйексөз келтірді2 апта бұрын

Сначала фраза воспринимается как внешняя информация: «Кто-то так сказал». Затем как знакомая информация: «Я уже это слышал». Потом как социально распространенная информация: «Об этом часто говорят». И наконец как почти очевидная информация: «Ну это же понятно».

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Марья Мальцевадәйексөз келтірді2 апта бұрын

С утверждениями происходит похожая вещь. Они получают доверие не за доказательства, а за регулярное присутствие.

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Марья Мальцевадәйексөз келтірді2 апта бұрын

Когда утверждение появляется в первый раз, мозг встречает его как новое. Новизна требует усилия. Нужно разобрать слова, понять смысл, соотнести с уже имеющимися знаниями, оценить, насколько оно похоже на реальность. Если фраза странная, возникает сопротивление. Если она противоречит привычным представлениям, появляется недоверие. Если она звучит слишком резко, человек может отмахнуться.

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

1. Басты
2. ⭐️Психология
3. Дмитрий Ланецкий
4. 📖Почему ложь кажется правдой: Когнитивные искажения, повторение и защита мышления