Доктор Евгений Божьев советует. Как самому вылечить суставы
Евгений Божьев — невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины — учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской практики, его авторские видео на канале YouTube набирают миллионы просмотров. Доктор Божьев убежден: любое заболевание можно легко вылечить. Эта книга открывает секреты того, как жить без боли. Регулярно выполняя простые упражнения, вы навсегда забудете о боли в суставах и вернете себе радость движений!
Пікірлер1
👍Ұсынамын
Простые и понятные рекомендации для оздоровления. Спасибо автору. Такую книгу необходимо иметь под рукой всем телесным специалистам.
Дәйексөздер2
Отек может быть следствием повышения артериального давления, реакцией на изменение атмосферного давления, следствием интоксикации организма (головные боли из-за похмелья), следствием заболевание головного мозга (менингита, энцефалита, онкологии). В последнем случае боль просто невыносимая, и требуется немедленно обратиться за медицинской помощью.
Избавление от боли, вызванной отеком. брюшное дыхание
Лягте на спину, положите одну руку на грудь, другую – на живот. Контролируете рукой, чтобы грудная клетка при дыхании не двигалась. На вдохе максимально надуйте живот, задержите дыхание на 3-4
Лягте на спину, положите одну руку на грудь, другую – на живот. Контролируете рукой, чтобы грудная клетка при дыхании не двигалась. На вдохе максимально надуйте живот, задержите дыхание на 3-4
