Шрифты предоставлены компанией «ПараТайп»
© Олеся Яровая, 2025
В книге собраны рецепты правильного питания. Рационы на день. Рецепты на каждый день. Завтрак, обед и ужин. Книга поможет полноценно питаться.
Рацион на 1400 ккал.