• в течение недели более интенсивно проживайте одну из ваших сильных сторон на работе;
• в течение недели прокачайте какую-нибудь сторону, которую всегда хотели усилить (например, благодарность или юмор);
наблюдать за языками любви вашего ребенка (прикосновения, подарки, поддержка, слова поощрения, помощь) и активно применять их в течение недели
• раз в месяц устраивайте свидание (тоже научно обоснованный совет Джона Готтмана);