автордың кітабына ұқсайтындар  14 шагов на пути к обретению здоровья

Аркадий Назипов

Ешь, живи, светись! 33 простых привычки исцеляющего и омолаживающего питания

К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы

Минимализм и осознанность. Как избавиться от лишнего и наладить жизнь, полную смысла и гармонии

Секреты нутрициологии: как питаться правильно

Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу

Сделай стройность своей привычкой. Легкие идеи для перехода к более правильному питанию

Нутрициология: наука о еде и здоровье

Сила, ум, выносливость и уверенность в себе. Что я получил от кето-диеты по Бергу

Опасные секреты сахара крови. Как углеводы управляют твоим здоровьем

Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике

Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45

Интервальное Голодание. Секреты Похудения и Омоложения Организма

Анатомия стройности. Перевёрнутый мир

Полезные советы: избавление от обжорства

Диета для ускорения метаболизма

Нутрициология. Как победить жировой гепатоз

Здоровое и красивое тело после 50: простые способы сбросить или набрать вес

Непросто меньше есть. Как перестать мучить себя диетами и найти работающий путь снижения веса

Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом

Изометрическая растяжка: программа для избавления от боли во всем теле