автордың кітабына ұқсайтындар  14 шагов на пути к обретению здоровья

Аркадий Назипов

Ешь, живи, светись! 33 простых привычки исцеляющего и омолаживающего питания

К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы

Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория

Секреты нутрициологии: как питаться правильно

Женский гормон. Программа из пяти шагов для бережной перезагрузки здоровья и молодости

Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу

Нутрициология от А до Я

Сделай стройность своей привычкой. Легкие идеи для перехода к более правильному питанию

100 легких рецептов блюд на каждый день. Для поддержания энергии и здоровья

Съешь лимон. Счастливый ЗОЖ

Нутрициология: наука о еде и здоровье

Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей

Опасные секреты сахара крови. Как углеводы управляют твоим здоровьем

Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике

Нутрициология: Современный взгляд на питание

Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться

Анатомия стройности. Перевёрнутый мир

Диета для ускорения метаболизма

Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом

Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели