Таймхакинг: Как наука помогает нам делать все вовремя
Таймхакинг — методика «взлома» стандартного подхода к планированию и распределению своего времени. Хотите успевать больше, прилагая меньше усилий? Руководство по таймхакингу поможет настроиться на правильный ритм жизни и работы, чтобы четко распределять свое время в зависимости от целей и приоритетов. «Не торопиться, но успевать» — звучит обнадеживающе. Как при этом не забывать о важных делах? Что делать «жаворонкам» и «совам», чей график работы далек от биоритмов? Как перестать тратить время на прокрастинацию и начать радоваться вовремя завершенным задачам? Как стать энергичнее и просто счастливее? Об этом и многом другом рассказывает Дэниел Пинк в своем новом мировом бестселлере. Выдающийся рассказчик и внимательный исследователь, за два года он проштудировал 700 научных работ из разных областей знаний, так что у каждого из его выводов будет веское обоснование. А ключевые идеи книги Пинк иллюстрирует конкретными цифрами и простыми, четкими графиками.
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: Альпина Диджитал
Түпнұсқа жарияланған күн: 2018
Басылым шыққан жыл: 2025
Баспа: Альпина Паблишер
Аудармашы: Елена Деревянко
Қағаз беттер: 250
Кітаптың басқа нұсқалары1
Таймхакинг: Как наука помогает нам делать все вовремя
·
Пікірлер2
👎Ұсынбаймын
💩Фуууу
💤Іш пыстырады
Читатель, пожалуйста, не читай эту книгу. Это просто полнейший бред. Полезной информации здесь менее 1%, все остальное - это абсолютно несказанный друг с другом бред. А если ты начал читать, то закончи после второго руководства по таймхакингу (это где-то на 30-40% книги), так как дальше нет абсолютно ничего, что стоило бы твоего времени.
Не благодари)
Не благодари)
Дәйексөздер198
«Эрнесто — торговец антикварными монетами. Ему приносят красивую бронзовую монету. На одной ее стороне изображен профиль императора, а на другой стоит дата — 544 до Р. Х. Эрнесто рассматривает монету, но, вместо того чтобы купить ее, вызывает полицию. Почему?»
Авторы другого исследования установили, что мысли о будущем в более коротких интервалах времени (в днях, а не в годах) «заставляют людей приблизиться к пониманию своего будущего “я” и в меньшей степени проявлять склонность считать, что их “я” в данный момент сильно отличается от того, которое сформируется когда-то в будущем»17.
