Вне тревоги: Как справляться с вызовами XXI века
Современный мир бросает вызов каждому: тревога, стресс, усталость — новые спутники нашего времени. Эта книга — не теория, а практический гид к внутренней устойчивости. Здесь вы найдете новейшие техники, рабочие лайфхаки и цифровые решения, которые помогут обрести спокойствие, вернуть энергию и жить осознанно, несмотря ни на что.
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2025
Басылым шыққан жыл: 2025
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 66
