автордың кітабына ұқсайтындар Манифест против эффективности. Как перестать выгорать и вернуть себе жизнь
Стрессоустойчивость. Практическое руководство
·
Дневник саморефлексии. 12 ключевых сфер
·
Почему культура постоянной занятости и заботы о себе делает нас тревожными, напряженными и выгоревшими — и как освободиться
·
Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой
·
Путь к себе. Искусство возвращения к внутренней опоре
·
Рабочая тетрадь по нарративной терапии для повышения самооценки:
перепишите свою историю, преодолейте синдром самозванца и чувство неполноценности и обретите уверенность в себе на долгие годы
·
Я в порядке: Кортизол под контролем
·
Я — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других
·
Созависимость — это случилось со мной!. Как освободиться от болезненной привязанности
·
Эмоциональная устойчивость. Как сохранять ясность, стабильность и внутреннюю силу
·
Примите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой
·
Эмоциональная зрелость в отношениях. Без сценариев, манипуляций и ожиданий
·
Советы практического психолога. Как день грядущий нам прожить
·
Путь к самоактуализации: Как раздвинуть границы своих возможностей. Новое понимание иерархии потребностей Маслоу
·
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей
·
Магнит уверенности. Как стать женщиной, с которой хочется быть рядом
·
Антициник. Путеводитель для разочарованных идеалистов
·
Верни себе себя. Книга-практикум
·
Психология необычных привычек. Поведение, которое изменит жизнь
·
Не психуй! Забей на тревогу
·