Упражнение
Возьмите лист бумаги с ручкой и ответьте на следующие вопросы, поставив оценку от 1 до 10:
Оцените свою удовлетворенность каждой из областей вашей жизни по шкале от 1 до 10:
Отношения в паре
Работа
Заработок
Здоровье физическое
Здоровье психологическое
Отношения с детьми
Отношения с родителями
Отношения с друзьями
Социальная интеракция
Хобби
Свое (можно несколько)
Кто смотрит наружу – спит. Кто смотрит внутрь – просыпается.