Прокрастинация на контроле: как победить откладывание дел на потом
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Светлана Каменских Прокрастинация на контроле: как победить откладывание дел на потом

Эта книга поможет раз и навсегда избавиться от вредной привычки откладывать дела на потом. Вы поймете причины возникновения прокрастинации и научитесь эффективно с ней бороться при помощи практических советов и методов. Автор подробно рассказывает, как поставить цели, расставить приоритеты, наладить планирование и тайм-менеджмент. Следуя главам в книге, вы сможете организовать свою жизнь, добиться результата в делах и перестать тратить время впустую. Пора взять прокрастинацию под контроль!
БизнесРелигияВиртуальный рассказчик
Возрастные ограничения: 12+
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2023
Год выхода издания: 2023
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 83
  1. Главное
  2. Бизнес
  3. Светлана Каменских
  4. Прокрастинация на контроле: как победить откладывание дел на потом
Книгу «Прокрастинация на контроле: как победить откладывание дел на потом», автор которой — Светлана Каменских, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
ГлавноеАудиоКомиксыДетям
Читать отрывокОтрывок
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Цитаты12

Анастасия Новикова
Анастасия Новиковацитирует4 дня назад
Тест на выявление склонности к прокрастинации
Комментировать
Максим П.
Максим П.цитирует1 год назад
активные и целеустремленные люди значительно реже болеют. Их образ жизни способствует выработке гормонов радости, укреплению иммунитета и хорошему самочувствию
Комментировать
Максим П.
Максим П.цитирует1 год назад
Еще одна беда прокрастинаторов — постоянное откладывание важных решений на потом. Из-за этого упускаются возможности и тянутся наболевшие проблемы.

Например, человек годами не может решиться сменить работу, хотя ненавидит текущую. Или откладывает поход к врачу, хотя давно пора обследоваться. Или всё собирается поговорить с партнером о проблемах в отношениях, но так и не поднимает тему.

В итоге годы уходят на «зависание» в некомфортной ситуации, которую можно было давно исправить одним решением. Но прокрастинация мешает сделать этот рывок. И время утекает впустую.
Комментировать
О книгеЦитаты12Читают127Похожие книги

Похожие книги

Тайм-менеджмент для женщин. Как довести начатое до конца, даже если мотивация подводит
Мария АнтоноваТайм-менеджмент для женщин. Как довести начатое до конца, даже если мотивация подводит
Планинг писателя. Карта полета для эксперта, который хочет написать книгу
Алина КомароваПланинг писателя. Карта полета для эксперта, который хочет написать книгу
Твои мечты того стоят. Преодолей прокрастинацию и восстанови ресурс за неделю
Анастасия ЛарченковаТвои мечты того стоят. Преодолей прокрастинацию и восстанови ресурс за неделю
Тайм-менеджмент. Полный курс
Глеб Архангельский, Сергей Бехтерев, Марианна Лукашенко, Татьяна ТелегинаТайм-менеджмент. Полный курс
Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Дэвид ЛьюисУправление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Твоя новая жизнь за 6 месяцев. Волшебный пендель от Счастливой хозяйки
Ирина СоковыхТвоя новая жизнь за 6 месяцев. Волшебный пендель от Счастливой хозяйки
Как заставить себя написать научную статью. Практическое руководство по борьбе с академической прокрастинацией
Наталья КирееваКак заставить себя написать научную статью. Практическое руководство по борьбе с академической прокрастинацией
Тайм-менеджмент для женщин. Как перестать опаздывать, если ты не в ладах со временем
Мария АнтоноваТайм-менеджмент для женщин. Как перестать опаздывать, если ты не в ладах со временем
Найди время. Как фокусироваться на главном
Джейк Кнапп, Джон ЗерацкиНайди время. Как фокусироваться на главном
Дневник истерички. Или пошаговая инструкция, как изменить жизнь за 90 дней
Екатерина МоскаленкоДневник истерички. Или пошаговая инструкция, как изменить жизнь за 90 дней
Как побороть лень и стать активным
Иван ЛежняковКак побороть лень и стать активным
Достигаем целей, управляем временем. Тайм-менеджмент, который работает
Александр ТолкачевДостигаем целей, управляем временем. Тайм-менеджмент, который работает
Тайм-менеджмент для подростков. Саморазвитие. Мотивация. Достижение целей
Радмила ШарифьяноваТайм-менеджмент для подростков. Саморазвитие. Мотивация. Достижение целей
Как бороться со своей ленью
Алексей МичманКак бороться со своей ленью
Прокрастинация. Первая помощь
Таня ван Эссен, Хенри ШувенбургПрокрастинация. Первая помощь
Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7
Андрей ПометунБез выгорания. Как быть в ресурсе 24/7
Финансовый ежедневник. Революционная система контроля времени и денег
Владимир ЛавровФинансовый ежедневник. Революционная система контроля времени и денег
Время. Большая книга тайм-менеджмента
Глеб АрхангельскийВремя. Большая книга тайм-менеджмента
Лень, энергия и цели. Подробное пошаговое руководство, как навсегда приручить свою лень
Алексей КройторЛень, энергия и цели. Подробное пошаговое руководство, как навсегда приручить свою лень
Преодолеть нельзя забить. Как достичь своей цели, если вы все время прокрастинируете? Советы профессионального прокрастинатора
Варвара БекетоваПреодолеть нельзя забить. Как достичь своей цели, если вы все время прокрастинируете? Советы профессионального прокрастинатора