Гимнастика «Дряхлению — нет!»
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Ильдар Гильфан Гимнастика «Дряхлению — нет!»

Постоянное недовольство ощущением своей физической формы, необходимость в краткие сроки обрести оптимальное владение своим организмом натолкнуло на мысль объединить в один комплекс десятками лет знакомые практики и гимнастики. Получилось!
ЗдоровьеВиртуальный рассказчик
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2018
Год выхода издания: 2018
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 52
  1. Главное
  2. Здоровье
  3. Ильдар Гильфан
  4. Гимнастика «Дряхлению — нет!»
Книгу «Гимнастика «Дряхлению — нет!»», автор которой — Ильдар Гильфан, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎
Читать отрывокОтрывок
Отменить можно в любой момент в личном кабинете
О книгеЧитают18Похожие книги

Похожие книги

Без морщин. Система естественного омоложения лица
Юлия КотоваБез морщин. Система естественного омоложения лица
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений
Сергей БубновскийДомашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений
Целительный цигун. Китайская гимнастика для здоровья
Лао МиньЦелительный цигун. Китайская гимнастика для здоровья
Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы
Сергей БубновскийЗдоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы
Селфбилдинг. Как справиться с выученной беспомощностью и работать с телом, сознанием и мотивацией в зрелом возрасте
Мурад КамаловСелфбилдинг. Как справиться с выученной беспомощностью и работать с телом, сознанием и мотивацией в зрелом возрасте
Йога и фитнес. Иллюстрированное пособие
Йога и фитнес. Иллюстрированное пособие
Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Андрей ФоменкоФокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Зачем мы стареем. Наука о долголетии: как продлить молодость
Сью АрмстронгЗачем мы стареем. Наука о долголетии: как продлить молодость
Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу
Андреас Штипплер, Норберт Регитниг-ТиллианМышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу
Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс
Валерий НовоселовПочему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс
Растяжка: 50 самых эффективных упражнений
Гульнара ДаминоваРастяжка: 50 самых эффективных упражнений
Стретчинг. 7 минут в день
Элен ЖамессСтретчинг. 7 минут в день
Работай над собой! 12 шагов к самовосстановлению
Мирзакарим НорбековРаботай над собой! 12 шагов к самовосстановлению
Биомеханика. Методы восстановления органов и систем
Евгений БлюмБиомеханика. Методы восстановления органов и систем
Тренировка тела и духа
Мирзакарим НорбековТренировка тела и духа
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала
Сергей БубновскийДомашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Адам СиницкиАнатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Моложе с каждым годом. Как дожить до 100 лет бодрым, здоровым и счастливым
Крис Кроули, Генри ЛоджМоложе с каждым годом. Как дожить до 100 лет бодрым, здоровым и счастливым
Практическая кинезиология. Как перевоспитать мышцы-халтурщицы
Кирилл ГаланкинПрактическая кинезиология. Как перевоспитать мышцы-халтурщицы
Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу
Сергей БубновскийАктивное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу