7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви
Джон Готтман

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер212 Дәйексөздер20.5K Қазір оқып жатыр25.2K Сөрелерде

Секреты крепких отношений: как преодолеть кризисы и сохранить любовь в браке

Как спасти брак, если уже «запахло» разводом? Что можно и что нельзя говорить во время ссоры? И почему умение вовремя услышать и поддержать важнее, чем цветы и подарки? Джон Гаттман, один из наиболее влиятельных современных психотерапевтов, более 40 лет помогает супругам сохранять семью в самые сложные времена и делится принципами счастливого брака. С помощью практических рекомендаций и тестов вы: • узнаете, как преодолевать кризисы, связанные с рождением ребенка, семейным бюджетом, несправедливым распределением домашних обязанностей и приездом его/ее мамы; • освоите «успокоительные» фразы, которые быстро снизят градус ссоры; • научитесь обсуждать проблемы без конфликта и мириться правильно; • придумаете ритуалы и традиции, которые укрепят брак. «Только в 40 процентах случаев пары разводятся, потому что ведут постоянные сражения. Гораздо чаще браки рушатся из-за того, что во избежание перепалок муж и жена дистанцируются друг от друга настолько, что связь между ними пропадает окончательно», – пишет Джон Готтман. Читайте психологический бестселлер и учитесь применять эмоциональный интеллект так, чтобы связь со второй половинкой только крепла.

Отношения Семья и отношения Психология

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: Издательство ЭКСМО

Басылым шыққан жыл: 2022

Баспа: ОДРИ

Аудармашы: Кристина Елисеева

Қағаз беттер: 243

Ұқсас кітаптар

Роберт ДжонсонОН: Глубинные аспекты мужской психологии

18+

Елена ЕлфимоваКризисы личных отношений: Как распознать и преодолеть

Джеймс ХоллисГрезы об Эдеме: В поисках доброго волшебника

18+

Ольга ПримаченкоС тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе

Роберт ДжонсонМЫ: Глубинные аспекты романтической любви

18+

Найджел ЛаттаДочковедение. Отцы, воспитывающие дочерей

Эрик БернСекс в человеческой любви

18+

Harvard Business ReviewЭмоциональный интеллект

Эмерсон ЭггерихЛюбовь и уважение. Как научиться понимать свою вторую половину и обрести гармонию в отношениях

Хэррис РассЛовушка счастья. Как перестать переживать и начать жить (2-е издание, дополненное и переработанное)

Стив Скотт, Барри ДевенпортОсознанные отношения. 25 привычек для пар, которые помогут обрести настоящую близость

Маршалл РозенбергЯзык жизни. Ненасильственное общение

Шефали ТсабариВоспитание ребенка начинается с себя. Как осознанный подход помогает растить счастливых и самостоятельных детей

Дэниэл Дж.Сигел, Тина Пэйн БрайсонХорошие родители дают детям корни и крылья. 4 условия воспитания самостоятельного и счастливого ребенка

Ричард ШварцВнутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии

Терренс РилОт «Я» к «МЫ». Как быть по-настоящему вместе

Илсе СандСтрах близости: Как перестать защищаться и начать любить

Дженни Андерсон, Пола ШуманСтратегия семейной жизни: Как реже мыть посуду, чаще заниматься сексом и меньше ссориться

Гэри Чепмен, Рон Л. ДилПять языков любви в новой семье. Главная книга для тех, кто строит отношения в повторном браке

Хэррис РассОсознанная любовь

18+

Кітаптың басқа нұсқалары1

7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви

Джон Готтман

7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви

Джон Готтманжәне т.б.

Вадим Пугачёвжәне т.б.

18.2K

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер212

Михаил Дутовпікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👍Ұсынамын

💡Танымдық

🎯Пайдалы

Отличная книга. Много БАЗЫ про построение счастливого брака. Конкретные примеры из практики дополняют теоретические тезисы. В дополнение огромное количество упражнений для укрепления отношений со второй половиной. Однозначно рекомендую!

12 Ұнайды

Комментарий жазу

Dead Camomileпікірімен бөлісті11 ай бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

💡Танымдық

🎯Пайдалы

"В семейном конфликте нет абсолютной реальности, а есть только две субъективные." Мне импонирует то, что делает Готтман. Это качественно, жизненно и не слишком "сопливо", чем часто грешат современные поп.психологи. Хорошая книга для совместного чтения с партнёром. Как и все книги на данную тематику, может быть особо полезна в случае взаимной заинтересованности в сохранении отношений. И (увы!) особо опасна в случае, если желающий этого только один - это вы, читающий данную книгу. Немного юмора с долей правды. Если хотят оба, то можно и без книг справиться, но если тяжеловато, то вот эта будет неплохим подспорьем. Особенно мужчины оценят: понятная и не слишком объёмная. Приятные моменты книги - это объяснение, почему самые распространенные советы не работают в реальной жизни. "Идея, что можно спасти семью, просто научившись общаться более чутко, – самое распространенное заблуждение о счастливых браках." Это не ларец инсайтов, не кладезь осознаний. Это ненавязчивое собрание наблюдений Джона Готтмана за супружескими парами в течении многих лет. Что знал, то и рассказал. Всё вкупе дало перечень практических советов, которые могут пригодиться тем, кто всё же хочет обращать внимание друг на друга, а не просто жить в "семейной теплице". "Довольно скоро он услышит собственный голос: "Эй, вот красивый узор!" - так родится ещё один эмоционально-интеллектуальный муж."

9 Ұнайды

Комментарий жазу

Anokhina A.пікірімен бөлісті4 ай бұрын

💤Іш пыстырады

очень старомодно написано. можно почитать для создания атмосферы, если у вас дома вайб Америки 60х, как в кино. утром ваш муж надевает серый деловой костюм и целует в щеку. «Дорогая, буду поздно!» Вы уже на каблуках и в переднике. одной рукой пылесосите дом, во второй – вот эта книга. на голове бигуди, во рту тоненькая сигаретка. индейка спокойно маринуется на кухне. в субботу можно сходить в гости к Харрисам и, вернувшись, попробовать что-то новое в шёлковой комбинации!

2 Ұнайды

Комментарий жазу

Дәйексөздер20508

Наталья Т.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын

«Выбирая постоянного супруга… вы неизбежно выбираете определенный набор вечных проблем, с которыми будете бороться следующие десять, двадцать или пятьдесят лет».

26 Ұнайды

Комментарий жазу

Anastasiia S.дәйексөз келтірді4 жыл бұрын

Ваша цель – не согласие по каждому вопросу, имеющему для вас глубокий смысл. Ваша цель – это брак, в котором вы оба открыты для самых интимных откровений друг друга. Чем больше вы готовы к откровенности со своим супругом, тем более счастливым будет ваш совместный жизненный путь.

18 Ұнайды

Комментарий жазу