Зависимость и ее человек: записки психиатра-нарколога
Марат Агинян

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер591 Дәйексөздер23.7K Қазір оқып жатыр26.1K Сөрелерде

«Мы все живём в наркостационаре»: врач-нарколог — о том, как победить зависимость

Исследуя природу зависимости, автор отвечает на важные вопросы: кто и почему более или менее других предрасположен к возникновению аддикции, какова ее нейробиологическая основа, что такое феномен созависимости, что можно сделать, чтобы выбраться из порочного круга, и где взять силы, чтобы вернуться к нормальной жизни. По мнению автора, недуг преодолевают не те, кто обладает исключительным интеллектом или железной волей, а те, кто каждый день, шаг за шагом, делает то, что положено делать. В книге «Зависимость и ее человек» автор рассказывает реальные истории людей, дошедших до самого дна и сломавших не только свою, но и чужие жизни. Не всем им удалось выжить и спастись, но тем ценнее опыт тех, кто вопреки всему смог преодолеть зависимость и выйти на путь уверенного выздоровления. Это непростое, но невероятно располагающее чтение, вызывающее доверие к врачу, для которого нет безнадежных пациентов, и позволяющее признать — мир часто страшнее и сложнее, чем нам хотелось бы, но даже в самых безнадежных ситуациях, даже для тех, кто оказался во власти беспощадного недуга, есть на кого опереться и ради чего жить. Примеры этих людей заставляют переоценить собственное существование и ощутить всю полноту и хрупкость жизни, даже если вы лично, как вам кажется, бесконечно далеки от проблемы зависимости.

Медицина

Жас шектеулері: 18+

Құқық иегері: Альпина Диджитал

Баспа: Альпина нон-фикшн

Қағаз беттер: 311

Ұқсас кітаптар

Ричард ДокинзЭгоистичный ген

Станислав ХанСтрасти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз: почему иммунитет работает против нас?

Джон ПеганоЖизнь без псориаза. Методика естественного излечения дерматоза и экземы без применения лекарств

Сергей ВяловО чем молчит печень. Как уловить сигналы самого крупного внутреннего органа, который предпочитает оставаться в тени

Кэтрин ШэнаханУмный ген. Какая еда нужна нашей ДНК

Лидия Канг, Нэйт ПедерсенНулевой пациент

Елизавета ГильманПомирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание

Михаил БажминСекс, смерть и галоперидол. Как работает мозг преступника

18+

Аре Бреан, Гейр Ульве СкейеМузыка и мозг: Как музыка влияет на эмоции, здоровье и интеллект

Реймонд МудиЖизнь после жизни: Исследование феномена продолжения жизни после смерти тела

Габриэль Билич, Елена ЗигаловаАтлас. Анатомия и физиология человека: полное практическое пособие

Карл Эрик ФишерТяга. Всемирная история зависимости

18+

Марина РуденкоКошки. Сам себе ветеринар. Как оказать первую помощь кошке и не пропустить симптомы болезни

Райан БлюментальВскрытие. Суровые будни судебно-медицинского эксперта в Африке

18+

Джеймс ДотиЛавка чудес. История о том, как обычный мальчик стал великим хирургом, разгадав тайны мозга и секреты сердца

18+

Михаил Шифрин100 рассказов из истории медицины: Величайшие открытия, подвиги и преступления во имя вашего здоровья и долголетия

Роман ТерушкинУ гормонов на крючке. Где на самом деле искать причину твоих болезней и недомоганий

Крис ДжермиАнатомия мышц: иллюстрированный справочник

Йаэль АдлерЧеловек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств

18+

Фридерике ФайльКишечный иммунитет. Простые шаги к крепкому здоровью от врача, который не болеет 5 лет

Кітаптың басқа нұсқалары1

Зависимость и ее человек: записки психиатра-нарколога

Марат Агинян

Зависимость и ее человек: записки психиатра-нарколога

Марат Агинянжәне т.б.

Андрей Троммельманжәне т.б.

18+

12.2K

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер591

Лейла Сазонтовапікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

💡Танымдық

🎯Пайдалы

Есть такое выражение: "Все наркоманы перестают употреблять, но некоторым это удаётся при жизни". С алкоголиками, думаю, так же: какая разница, какое вещество, все они — яд. Если чувствуете, что у вас есть проблемы с зависимостью, непременно читайте эту книгу. Она непростая, но отрезвляющая и мотивирующая. И идите на собрания к анонимным наркоманам и алкоголикам. Делайте, черт возьми, что-то. Пока вы дышите, есть шанс на трезвость и чистоту. Не просрите его.

66 Ұнайды1 түсініктеме

Комментарий жазу

Анна Поляничкопікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

💡Танымдық

🎯Пайдалы

Книга Марата Агиняна "Зависимость и ее человек" — редкое сочетание научной глубины и человеческого понимания природы аддикции В профессиональной литературе о зависимостях нечасто встречаешь такой живой, честный взгляд на проблему, с которой регулярно сталкиваюсь в своей практике Агинян делает то, что мало кому удается — соединяет строгую нейробиологию с глубоким человеческим пониманием природы аддикции Особенно зацепила его мысль о том, что зависимость — это не просто биохимический сбой, а часть идентичности человека Не то, что можно просто "отрезать" и забыть На консультациях я постоянно сталкиваюсь с тем, как важно видеть за симптомом человека с его уникальной историей Автор блестяще показывает, как работает тот самый Addiction Cycle, когда wanting-нейроны (желание) со временем становятся всё активнее, а liking-нейроны (удовольствие) — всё слабее ХОЧУ ВСЁ БОЛЬШЕ, А НРАВИТСЯ ВСЁ МЕНЬШЕ — вот суть аддиктивной драмы, которую Агинян раскрывает через реальные истории своих пациентов Ценно, что он рассказывает о генетических факторах, связанных с формированием зависимости, но объясняет, почему одни люди с "плохими" генами не становятся зависимыми, а другие — да Оказывается, дело в эпигенетических маркерах, которые включают или выключают эти гены И главный триггер, запускающий эти маркеры — хронический стресс и травматичный опыт Автор показывает, как детские травмы, отсутствие безопасной привязанности и другие факторы буквально перестраивают нейронные связи, делая человека более уязвимым к зависимости Это не оправдание, а понимание механизма — и в этом огромная разница Особенно ценны в книге истории реальных людей — без прикрас, без романтизации, но с глубоким уважением к их опыту Агинян пишет: "Переживать то, что есть, тем, что есть" — вот что значит жить подлинно, без психоактивных посредников Это резонирует с моим профессиональным опытом работы с травмой Почему стоит прочитать эту книгу: Во-первых, она дает научно обоснованный, но доступный язык для разговора о зависимости без стыда и осуждения — автор создает пространство, где можно честно говорить о сложном Во-вторых, книга помогает увидеть, что зависимость — это не просто "болезнь" или "распущенность", а сложный феномен на стыке нейробиологии, психологии и социальных факторов В-третьих, Агинян предлагает конкретные подходы к работе с зависимостью через интеграцию всех частей себя — не через борьбу, а через понимание и принятие своей истории Анна Поляничко https://t.me/tochka_psychology

41 Ұнайды

Комментарий жазу

Надеждапікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👍Ұсынамын

💀Қорқынышты

🔮Қазыналы

💧Көз жасын төктіреді

Книжка тяжёлая морально, это не нонфикшен, а скорее дневник нарколога. Над некоторыми случаями не могла не плакать, только казалось что он нашел выход, решение, помощь..а потом сново накрывает ощущением безнадёжности... Задумаешься о многом, особенно если в окружении есть люди с алкогольной или наркотической зависимостями...После этого смотришь на них по другому...

25 Ұнайды

Комментарий жазу

Дәйексөздер23700

Александр С.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын

алкоголь нужен не потому, что жизнь — боль, а жизнь такая потому, что годами все проблемы решались с помощью алкоголя

35 Ұнайды

Комментарий жазу

Александр С.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын

проблему нельзя решить на том уровне мышления, на котором она возникла

26 Ұнайды2 түсініктеме

Комментарий жазу

Екатерина Прокуратдәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Зависимые не выздоравливают, а продолжают расти и развиваться, как любой другой человек, преодолевший трудности благодаря осознанным действиям и размышлениям. Марк Льюис

15 Ұнайды

Комментарий жазу