Полезные перекусы: 20 рецептов для тех, кто на бегу
В современном ритме жизни времени на полноценные приёмы пищи часто не хватает. «Полезные перекусы: 20 рецептов для тех, кто на бегу» — это сборник простых и быстрых рецептов, которые помогут вам поддерживать энергию и хорошее самочувствие в течение дня. В книге представлены разнообразные идеи для полезных перекусов: от домашних энергетических батончиков и смузи до ореховых смесей и овощных чипсов. Все рецепты легко приготовить заранее или буквально за несколько минут.
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2024
Басылым шыққан жыл: 2024
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 10
Дәйексөздер2
2. Разомните бананы до пюре.
3. Добавьте овсяные хлопья, сухофрукты, орехи и корицу. Перемешайте.
4. Сформируйте из теста небольшие печенья и выложите на противень с пергаментом.
5. Выпекайте 15—20 минут до золотистого цвета.
6. Остудите и упакуйте для перекуса.
— —
3. Добавьте овсяные хлопья, сухофрукты, орехи и корицу. Перемешайте.
4. Сформируйте из теста небольшие печенья и выложите на противень с пергаментом.
5. Выпекайте 15—20 минут до золотистого цвета.
6. Остудите и упакуйте для перекуса.
— —
