Ольга
Ольга

Осознанность

Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
·
Джон Кабат-Зинн
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
·
Джон Кабат-Зинн
Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости
Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости
·
Рик Хансон
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
·
Йен Кан Чжен
Самосострадание. Шаг за шагом
Самосострадание. Шаг за шагом
·
Кристин Нефф
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
·
Тара Брах
Тренинг по системе Экхарта Толле. Пробуди силу настоящего! Выход из страданий в мир гармонии и счастья
Тренинг по системе Экхарта Толле. Пробуди силу настоящего! Выход из страданий в мир гармонии и счастья
·
Марк Бакнер
Практики к «Силе настоящего». Основные методы, медитации и упражнения
Практики к «Силе настоящего». Основные методы, медитации и упражнения
·
Экхарт Толле
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
·
Йен Кан Чжен
Сила настоящего. Руководство к духовному просветлению
Сила настоящего. Руководство к духовному просветлению
·
Экхарт Толле