Олег
Стресс
Жазылу
Кітап
29
Жазылушы
Кітап
29
Жазылушы
«
Стресс
»,
Олег
сөресіндегі кітаптар
Лоуренс Хоуэллс
Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
8.2K
Тони Шварц
,
Кэтрин Маккарти
,
Жан Гомес
То, как мы работаем — не работает: Проверенные способы управления жизненной энергией
5.2K
Майк Эннесли
Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях
2K
Алёна Владимирская
Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
52.6K
Марина Безуглова
Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать
2.3K
18+
Джонатан Малесик
Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменить
669
Екатерина Шурова
Не перегори. Как не потерять интерес к жизни и работе
1.3K
Леонид Кроль
Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе
2K
Имоджен Далл
От выгорания к балансу
4.6K
Дженнифер Мосс
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации
4.4K
Леонид Кроль
Хочу помочь: Как поддерживать других, сохраняя себя и свои силы
1.2K
Лоуренс Хоуэллс
Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
7.4K
Алексей Орган
Психология стресса, или Стресс жизни и здоровья
74
18+
Геннадий Старшенбаум
Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендации
2.9K
Дженнифер Уолкин
Само спокойствие
5.6K
Руслан Кадыров
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда
1.8K
Артём Кирмичи
Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс
518
Скотт Стоссел
Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
26.7K
Иван Кириллов
Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствие
2K
Анна Зробим
Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести
4.8K
Натали Кальнер
,
Ольга Сагирова
Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость
3.1K
У.Тимоти Голви
,
Джон Хортон
,
Эдд Ханзелик
Стресс как внутренняя игра
5.2K
Дэвид Льюис
Управление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю
3.5K
Игорь Вагин
Управление стрессом
309
Эндрю Мэтьюз
Живи легко
3.7K