Книг28
Подписчиков
Книг28
Подписчиков
Книги на полке «Стресс», Олег
Тони Шварц,Кэтрин Маккарти,Жан ГомесТо, как мы работаем — не работает: Проверенные способы управления жизненной энергией- 3.9K
- 83
Майк ЭннеслиКак справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях- 1.8K
- 110
- 5
- 11
Алёна ВладимирскаяУставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает- 39.6K
- 4.1K
- 360
- 54
Леонид КрольЖизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе- 1.6K
- 35
Дженнифер МоссЭпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации- 3.8K
- 28
Лоуренс ХоуэллсЭмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход- 5.8K
- 84
Геннадий СтаршенбаумВыгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендации- 2.1K
- 174
- 3
- 6
Руслан КадыровСтресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда- 919
- 33
- 3
Натали Кальнер,Ольга СагироваЭто стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость- 2.4K
- 970
- 14
- 15