Разговоры, которые сближают. Техники для построения душевного диалога без обид и упреков
·
Твой внутренний свет. От неуверенности и сомнений к гармонии и самоуважению
·
Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук
·
Сильный дух, спокойный разум. Настольная книга современного стоика
·
Завтрак с Сенекой: Как улучшить качество жизни с помощью учения стоиков
·
Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости
·
Избегание как ресурс. Как решить внутренние конфликты и нащупать свой путь
·
Воркбук. Со мной все нормально, но… Лучшие упражнения по обретению покоя и уверенности в себе
·
Мне не стыдно говорить «НЕТ». Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения
·
Давай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен
·