Разговоры, которые сближают. Техники для построения душевного диалога без обид и упреков
Отсутствие близости — не показатель, что отношениям конец. Конфликты между родителями и подростками не означают, что родители не справились и так будет всегда. Споры при ремонте — не повод для развода. Наоборот, любой кризис можно превратить в возможность для сближения, если применять правильные техники. Психолог и гипнотерапевт Павел Лебедько более 30 лет помогает людям справляться с такими сложными ситуациями, как: развод, измена, потеря интереса к партнеру, ссоры с детьми, взаимные обиды. В книге автор собрал проверенные техники, которые помогут вернуть утраченное тепло в отношения и построить диалог без упреков. Эти практики устроены по-разному: одни работают в стиле «делай раз, делай два», а другие воздействуют на ментальные установки, превращая вас в мастера переговоров. Благодаря этой книге вы: прекратите бояться фразы «Нам надо поговорить»; будете мягко проходить через любые разногласия; научитесь отстаивать свое мнение, не обижая собеседника; начнете использовать разговор как возможность для построения более глубоких отношений
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Басылым шыққан жыл: 2025
Баспа: Бомбора
Қағаз беттер: 320
Пікірлер21
👍Ұсынамын
Легко читать, написано простыми словами, есть полезные инструкции
Дәйексөздер446
главная проблема заключается в том, что мы всегда воспринимаем происходящее со своей точки зрения, которую считаем единственно правильной. Это один из основных феноменов нашего восприятия. Но для создания счастливых отношений нам необходимо научиться признавать, что есть и другие точки зрения.
Я предлагаю в этой ситуации снова посмотреть на ладонь своей руки, на ее линии. Затем повернуть руку, взглянуть на тыльную сторону кисти и вспомнить, что:
– на одни и те же вещи можно смотреть с разных сторон;
– каждая точка зрения имеет право на существование;
– когда мы смотрим на что-то со своей точки зрения, то естественным образом она воспринимается нами как единственно правильная;
– нам свойственно доказывать свою правоту;
– для счастливых отношений необходимо уважение к точке зрения близкого человека.
– на одни и те же вещи можно смотреть с разных сторон;
– каждая точка зрения имеет право на существование;
– когда мы смотрим на что-то со своей точки зрения, то естественным образом она воспринимается нами как единственно правильная;
– нам свойственно доказывать свою правоту;
– для счастливых отношений необходимо уважение к точке зрения близкого человека.
для создания счастливых отношений нам необходимо научиться признавать, что есть и другие точки зрения.
