«Mindfulness | Осознанность и медитации», Антон сөресіндегі кітаптар

Блуждающий разум: Как средневековые монахи учат нас концентрации внимания, сосредоточенности и усидчивости

Йога-сутры Патанджали. Путь познания, созерцания и свободы

Медитации йога-нидры. 24 практики для истинного расслабления

Спотыкаясь о счастье

Внутренний свет. Календарь медитаций Ошо на 365 дней

Искусство созерцания

Бхагавад-гита: простое объяснение. Руководство для современных искателей истины

Завтрак гораздо важнее, чем рай

Искусство медитации для айтишников и чайников

Как избавиться от стресса и вредных привычек. Осознанные решения для разума, тела и отношений

Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас

Здесь и сейчас: полностью вовлечен. Применение осознанности в повседневной жизни

Дышите спокойно: йогическое дыхание и инструменты осознанности для мгновенного освобождения от беспокойства

Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

Нейромедитации. Как первый шаг от тревожности и панических атак