автордың комиксіне ұқсайтындар  Уставшие. Воркбук, который поможет побороть выгорание

Алёна Владимирская, Вера Дианова

Я не ленюсь, я на подзарядке

Гребаное утро! Как просыпаться утром, а не восставать

Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

ПроЖИВАЯ. Как оставаться счастливым, проживая самые сложные моменты жизни

Маленькие ритуалы, большие перемены. 10 минут в день, чтобы улучшить память, сон, отношения и избавиться от стресса

Я говорю «нет»! Как перестать быть удобным и научиться отказывать

НИ ЗЯ. Дерзкий воркбук для тех, кто хочет изменить привычки, не теряя мотивации

Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни

5 минут для себя. Поддерживающие микропрактики для женщин, которые забывают думать о себе

Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии

Время праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и "дня сурка"

Тревожиться нельзя управлять. Дневник для работы с эмоциями. Секреты безмятежной жизни

Сроки горят. Расставляй приоритеты так, чтобы все успевать и не выгорать

Ничего, что голосовым? Как защитить свои границы в цифровом мире

Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги

С тобой интересно! Как перестать беспокоиться о том, что о тебе подумают, и найти друзей

Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни

Чувство времени: Почему ожидание тянется, а счастье мчится

Отстаньте от родителей! Как перестать прорабатывать детские травмы и начать жить

Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы