Кітаптар • Спорт • Лучшее за всё время
Дыши и Худей. Бодифлекс
·
Кітап
2.6K
Если вам все никак не удается сбросить лишние килограммы — не отчаивайтесь! Бодифлекс от Марины Корпан — единственного в России специалиста...
Златан Ибрагимович. Только бог может судить меня
·
Аудиокітап
1.3K
На левом боку у Златана Ибрагимовича вытатуирован девиз: "Only God can judje me" ("Только Бог может судить меня"). Лучшего девиза для одного из...
Фигурное катание. Стальные девочки
·
Аудиокітап
1.2K
Спорт – это, возможно, самая беспощадная игра, в какую когда-либо играло человечество. Хотите больше узнать о его жестокости? Добро пожаловать в...
Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг, которая поможет убрать живот и справиться с диастазом
·
Кітап
2.4K
Вы мечтаете о красивом и здоровом теле? Хотите подтянутый живот, но упражнения и диеты не дают никакого эффекта, а врачи ставят диагноз «диастаз»...
Кунг Фу, тайцзи-цюань и цигун. Древние системы знаний и практических навыков
·
Кітап
18+
2.2K
Кунг фу, тайцзи-цюань и цигун — это древние системы знаний и практических навыков для нейтрализации превосходящей физической силы противника без...
Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
·
Кітап
1.8K
Книга знакомит с анатомией, общими правилами и частными техническими нюансами, вариациями выполнения классического жима лёжа. Также предлагает...
Овечкин, Малкин, Кучеров. Русские дороги к хоккейной мечте
·
Аудиокітап
1.3K
Игорь Рабинер пишет об НХЛ с 1990-х и знаком со всеми ее нашими героями. «Бомбора» выпускает аудиоверсию его книги в двух томах о фантастичеких...
Бег для всех. Доступная программа тренировок
·
Кітап
3K
Бег — это жизнь! Подобная формула вполне оправданна, так как благодаря бегу человек может не только стать знаменитым спортсменом, но и излечить...
Азбука футбола. Увлеки своего ребёнка самой популярной игрой!
·
Аудиокітап
1.4K
Георгий Черданцев — популярный футбольный комментатор и телеведущий, обладатель многочисленных журналистских премий и наград. Увлёкся футболом ещё...
Ламин Ямаль. Рожденный сиять
·
Аудиокітап
884
Когда-то он просто гонял мяч по улицам Барселоны, мечтая однажды выйти на большой стадион. А сегодня его имя скандируют тысячи, а эксперты уже...
Лечебная физкультура
·
Кітап
2K
Лечебная физическая культура, или, проще говоря, ЛФК, — это большой комплекс, предназначенный для лечения и профилактики целого ряда заболеваний...
Психология футбола. Искусство мотивации и достижения успеха на поле
·
Аудиокітап
1.3K
Какие качества присущи хорошему тренеру? Каким должно быть общение с игроками? Является ли лидерский потенциал тренера врожденным или его можно...
Следующий Эверест. Как я выжил в самый смертоносный день в горах и обрел силы попробовать достичь вершины снова
·
Аудиокітап
832
25 апреля 2015 года Джим Дэвидсон совершал восхождение на Эверест, когда от землетрясения магнитудой 7,8 балла с горы вокруг обрушились лавины,...
Как пережить чрезвычайные ситуации. 52 практических проекта для подготовки к непредвиденным ситуациям
·
Кітап
5.1K
Готовы ли вы защитить свою семью и себя в экстренной ситуации? Когда природа подбрасывает неожиданные вызовы, ваша безопасность и благополучие...
Судак
·
Аудиокітап
290
«Жизнь и ловля пресноводных рыб» — популярное руководство Леонида Павловича Сабанеева, известного русского зоолога и натуралиста ХІХ века...
Семейная энциклопедия. Формула-1
·
Комикс
583
«Формула-1» — это отдельный микрокосмос, со своими законами и правилами жизни, богатой историей, языком, даже со своей моралью. И новичкам бывает...
Окунь
·
Аудиокітап
290
«Жизнь и ловля пресноводных рыб» — популярное руководство Леонида Павловича Сабанеева, известного русского зоолога и натуралиста ХІХ века...
Как найти счастье в гиревом спорте
·
Кітап
18+
1.2K
В современном мире, когда нет стабильности и бушуют различные инфекции, людям трудно найти своё счастье. Но здоровый человек — это уже счастливый...
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы
·
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы
Кітап
1.9K
Книга знакомит с биомеханической теорией, техническими практическими нюансами, видами, стилями и особенностями приседаний с дополнительной...
Холодная вода. Методическое пособие по закаливанию
·
Кітап
1.5K
Это книга наших историй, это разные взгляды, это разные пути, которые приводят людей к Холодной воде. Лично я верю в физику и химию и не верю...