1. Басты
  2. ⭐️Өзін-өзі дамыту
  3. 📖Жаңадан шыққандар
AllBooks

Кітаптар • Өзін-өзі дамыту • Жаңадан шыққандар

Мир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза
Мир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза
Мир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза
Кітап
12K

Психологи говорят об эпидемии нарциссизма. Сегодняшний мир требует от нас соответствия все большему количеству требований — мы должны проявлять...

Избегание как ресурс. Как решить внутренние конфликты и нащупать свой путь
Избегание как ресурс. Как решить внутренние конфликты и нащупать свой путь
·
Алена Алешина
Избегание как ресурс. Как решить внутренние конфликты и нащупать свой путь
Алена Алешинажәне т.б.
Кітап
4.7K

Практическое руководство по движению к целям без насилия над собой. От Алены Алёшиной — бизнес-тренера, эксперта и автора бестселлеров...

Лучше плохо, чем никак. Как обмануть перфекционизм и начать уже что-то делать
Лучше плохо, чем никак. Как обмануть перфекционизм и начать уже что-то делать
·
Деймон Захариадис
Лучше плохо, чем никак. Как обмануть перфекционизм и начать уже что-то делать
Деймон Захариадисжәне т.б.
Кітап
3.5K

Слышишь голос в голове, который шепчет: «еще чуть-чуть и будет идеально», «еще немного и ты у цели», «одну линию поправь — и получится шедевр»…...

Научись отдыхать: Как восстанавливаться после физических и интеллектуальных нагрузок
Научись отдыхать: Как восстанавливаться после физических и интеллектуальных нагрузок
·
Эрин Тейлор
Научись отдыхать: Как восстанавливаться после физических и интеллектуальных нагрузок
Эрин Тейлоржәне т.б.
Кітап
4.1K

Срочная работа, неотложные дела, постоянные дедлайны и вездесущий стресс — в погоне за результатом мы не успеваем даже задуматься о том,...

Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы
Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы
·
Рю Ханбин
Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы
Рю Ханбинжәне т.б.
Кітап
3.9K

До 2018 года у жителей Страны утренней свежести не было вечеров. Официальный рабочий день длился до 13 с половиной часов! Потом его сократили...

Если бы я себя послушал. Как выйти из постоянной гонки и обрести себя
Если бы я себя послушал. Как выйти из постоянной гонки и обрести себя
·
На Чонхо
Если бы я себя послушал. Как выйти из постоянной гонки и обрести себя
На Чонхожәне т.б.
Кітап
3.6K

Мы привыкли бежать так быстро, что не замечаем момента, когда силы заканчиваются. Давайте ненадолго сойдем с беговой дорожки и наконец услышим...

Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
·
Мэтью Маккей
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
Мэтью МаккейПатрик Фаннингжәне т.б.
Кітап
11K

Могут ли люди быть успешны и в то же время иметь низкую самооценку? Или уважать себя, не веря в свои таланты и способности? Низкая самооценка —...

Герой своей жизни: 451 способ активировать ваш скрытый потенциал
Герой своей жизни: 451 способ активировать ваш скрытый потенциал
·
Брайан Джонсон
Герой своей жизни: 451 способ активировать ваш скрытый потенциал
Брайан Джонсонжәне т.б.
Кітап
3.5K

Жизнь постоянно испытывает вас на прочность? Вы не знаете, как реализовать свой потенциал, и не можете достичь поставленных целей? Это нормально,...

Нежный возраст: как радоваться жизни, если ты уже взрослый
Нежный возраст: как радоваться жизни, если ты уже взрослый
·
Ольмира Беланкова
Нежный возраст: как радоваться жизни, если ты уже взрослый
Ольмира Беланковажәне т.б.
Кітап
3.4K

Пришло время окончательно и бесповоротно признать, что мы выросли, и весь мир простирается перед нами. А что делать с ним? Что делать с этой...

Магия утра для предпринимателей
Магия утра для предпринимателей
·
Кэмерон Герольд
Магия утра для предпринимателей
Кэмерон ГерольдХэл ЭлродХонори Кордержәне т.б.
Кітап
3.4K

Практики «Чудесного утра» для предпринимателей. Поможет развить способность непринужденно и последовательно привлекать, создавать...

Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением
·
Кэролайн Уэбб
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением
Кэролайн Уэббжәне т.б.
Кітап
3.1K

Не важно, где вы работаете и кем, важно — чем наполнен каждый ваш день. Так считает Кэролайн Уэбб, знаменитый британский бизнес-тренер. Ее книга —...

Эффективное чтение. Техники «нечтения» для профессионального роста
Эффективное чтение. Техники «нечтения» для профессионального роста
·
Рустам Агамалиев
Эффективное чтение. Техники «нечтения» для профессионального роста
Рустам Агамалиевжәне т.б.
Кітап
5.1K

Мы живем среди переизбытка информации. Чтобы выбирать важные источники, не тратя время на бесполезные тексты, нужны особые навыки. Рустам...

Магия утра для финансовой свободы. Как заложить основы счастливой и богатой жизни
Магия утра для финансовой свободы. Как заложить основы счастливой и богатой жизни
·
Хэл Элрод
Магия утра для финансовой свободы. Как заложить основы счастливой и богатой жизни
Хэл ЭлродХонори КордерДэвид Осборнжәне т.б.
Кітап
2.9K

Практики «Чудесного утра» для финансового благополучия. В этой книге говорится о трех вещах. Во-первых, о важнейших практиках, которые отличают...

Близкие люди: Как сохранить друзей в современном мире
Близкие люди: Как сохранить друзей в современном мире
·
Анна Гольдфарб
Близкие люди: Как сохранить друзей в современном мире
Анна Гольдфарбжәне т.б.
Кітап
2.7K

Идея дружбы во взрослом возрасте переживает кризис. Мы ожидаем, что близкие отношения сложатся сами собой, но статистика неумолима: после 25 лет...

У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен
У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен
·
Екатерина Латушкина
У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен
Екатерина Латушкинажәне т.б.
Кітап
2.7K

«Трудности случаются, но они так же естественны как дождь или зима». Мы привыкли думать, что все под контролем: у нас есть знания, опыт, планы....

Сила в ресурсе. Техники и практики, которые помогут восполнить твой внутренний заряд, чтобы действовать
Сила в ресурсе. Техники и практики, которые помогут восполнить твой внутренний заряд, чтобы действовать
·
Дмитрий Сидоров
Сила в ресурсе. Техники и практики, которые помогут восполнить твой внутренний заряд, чтобы действовать
Дмитрий Сидоровжәне т.б.
Кітап
18+
2.7K

«Сила в ресурсе» — это кредо успешных людей, которые умеют достигать поставленных целей. Когда у человека есть ресурс, он способен выполнить любые...

Жизнь со смыслом. Воркбук, который подарит новые мечты, ресурс и изобилие
Жизнь со смыслом. Воркбук, который подарит новые мечты, ресурс и изобилие
·
Анна Гращенкова
Жизнь со смыслом. Воркбук, который подарит новые мечты, ресурс и изобилие
Анна Гращенковажәне т.б.
Кітап
2.5K

Мир гораздо шире, чем вы его себе представляете, а Вселенная изобильна. Не сосчитать количества звезд на небе, цветов в полях, путей, которыми вы...

Paleo life. Мудрые привычки счастливого человека
Paleo life. Мудрые привычки счастливого человека
·
Клэр Фоджес
Paleo life. Мудрые привычки счастливого человека
Клэр Фоджесжәне т.б.
Кітап
18+
2.3K

В своей книге Клэр Фоджес предлагает вернуться к корням, исследуя образ жизни охотников-собирателей, который на протяжении бóльшей части нашего...

Принцесса и бунтарка. Как открыть все грани своей личности и обрести истинную силу
Принцесса и бунтарка. Как открыть все грани своей личности и обрести истинную силу
·
Ижен Сергеева
Принцесса и бунтарка. Как открыть все грани своей личности и обрести истинную силу
Ижен Сергееважәне т.б.
Кітап
3.2K

Ижен Сергеева — психолог, нейрокоуч, автор собственной методики раскрытия внутренней силы «Хулиганка». Эта книга — руководство по наращиванию...

Цель вашей жизни: Как обрести мечту и не сбиться с пути
Цель вашей жизни: Как обрести мечту и не сбиться с пути
·
Стивен Кови
Цель вашей жизни: Как обрести мечту и не сбиться с пути
Стивен Ковижәне т.б.
Кітап
2.1K

Вы когда-нибудь задавали себе вопрос, чего действительно хотите? Ответив на него, вы станете на путь к личной миссии — вашему предназначению,...

Оқу
БастыАудиоБалаларға арналған