БастыАудиоБалаларға арналғанКаталог
  1. Яндекс Книги
  2. ⭐️Психология
  3. Депрессия
  4. 📖Лучшее за всё время
AllBooksAudiobooksComicbooks

Аудиокітаптар • Психология • Депрессия • Лучшее за всё время

Будда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием
Будда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием
·
Георгий Андриянов
Будда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием
Георгий Андрияновжәне т.б.
Александр Воробьевжәне т.б.
Аудиокітап
5.6K

Болота есть и в шумных городах. Например, твоя жизнь. Если это тебе знакомо, пора выбираться из трясины! Как? Узнаешь из этой книги! Кардинально...

Магия мозга и лабиринты жизни
Магия мозга и лабиринты жизни
·
Бехтерева Н.П.
Магия мозга и лабиринты жизни
Бехтерева Н.П.және т.б.
Ольга Глушкожәне т.б.
Аудиокітап
11.4K

Книга рассказывает о жизни людей в далекой середине XX века, о формировании увлекательной науки о мозге человека, о тех, кто в мимолетных встречах...

Психотерапия для депрессивных жаб
Психотерапия для депрессивных жаб
·
Роберт де Борд
Психотерапия для депрессивных жаб
Роберт де Борджәне т.б.
Вадим Прохоровжәне т.б.
Аудиокітап
18+
17.9K

Эта книга – психологическая притча, в которой через образы сказочных персонажей раскрываются процессы современного мира психотерапии. В течение...

Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод
·
Дэвид Бернс
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод
Дэвид Бернсжәне т.б.
Филипп Матвеев-Витовскийжәне т.б.
Аудиокітап
29.4K

Страдаете от плохого настроения, тревоги, одиночества, сомнений в себе и низкой самооценки?Есть способ справиться с этим без дорогостоящих...

Улыбающаяся депрессия. Как жить, когда под маской улыбки скрываются тревога, опустошение и одиночество
Улыбающаяся депрессия. Как жить, когда под маской улыбки скрываются тревога, опустошение и одиночество
·
Хун Пэйюнь
Улыбающаяся депрессия. Как жить, когда под маской улыбки скрываются тревога, опустошение и одиночество
Хун Пэйюньжәне т.б.
Сергей Соколовжәне т.б.
Аудиокітап
18+
2.6K

Люди с улыбающейся депрессией не плачут, не апатичны, не показывают, насколько измучены и что на самом деле думают о смерти. Напротив, они ведут...

Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
·
Алекс Корб
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
Алекс Корбжәне т.б.
Нордшир Михаилжәне т.б.
Аудиокітап
2K

Эта книга для тех, кто переживает депрессию или просто хочет чувствовать себя лучше и спокойнее. Нейрофизиолог и доктор наук Алекс Корб предлагает...

Все секреты мозга. Большая книга про сознание
Все секреты мозга. Большая книга про сознание
·
Владимир Бехтерев
Все секреты мозга. Большая книга про сознание
Владимир Бехтеревжәне т.б.
Игорь ГмызаСемён Ващенкожәне т.б.
Аудиокітап
1.7K

Владимир Михайлович Бехтерев (1857–1927) — величайший русский ученый, первооткрыватель ряда образований мозга, симптомов и синдромов в...

Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки
Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки
·
Сехи Пэк
Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки
Сехи Пэкжәне т.б.
Элнара Салимоважәне т.б.
Аудиокітап
18+
1.8K

«Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки» содержит расшифровки записей консультаций с психотерапевтом автора, Пэк Сехи, страдающей дистимией...

ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире
·
Николай Стяжин
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире
Николай Стяжинжәне т.б.
Дмитрий Чепусовжәне т.б.
Аудиокітап
1.2K

Положите руку на сердце и вспомните, когда в последний раз оно «тревожно сжималось» без явной на то причины... А сколько раз вы проверяете,...

Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас
·
Алекс Корб
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас
Алекс КорбУильям Дж. КнаусКирк Д. ШтросальЛиза ШабПатриция Дж. Робинсонжәне т.б.
Агафья Максимоважәне т.б.
Аудиокітап
1.3K

АннотацияСовременный мир стремительно меняется. Когда-то казавшееся незыблемым мироустройство переформатируется на глазах. Уверенности в том,...

Мозг и разум: физиология мышления
Мозг и разум: физиология мышления
·
Владимир Бехтерев
Мозг и разум: физиология мышления
Владимир Бехтеревжәне т.б.
Семен Ващенкожәне т.б.
Аудиокітап
971

Владимир Михайлович Бехтерев (1857–1927) — величайший русский невролог, первооткрыватель ряда образований мозга, симптомов и синдромов в...

Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендации
Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендации
·
Геннадий Старшенбаум
Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендации
Геннадий Старшенбаумжәне т.б.
Игорь Демидовжәне т.б.
Аудиокітап
1.1K

Приходилось ли вам ощущать сильное эмоциональное истощение? Хроническая усталость, отсутствие мотивации, снижение работоспособности и постоянный...

Сказать жизни «да!» (QuickLit. Саммари знаковых книг)
Сказать жизни «да!» (QuickLit. Саммари знаковых книг)
·
Виктор Франкл
Сказать жизни «да!» (QuickLit. Саммари знаковых книг)
Виктор Франклжәне т.б.
Андрей Новокрещёновжәне т.б.
Аудиокітап
1.2K

Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари — краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые...

Я больше, чем моя депрессия. 300 идей, как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандрой и другими признаками этого диагноза
Я больше, чем моя депрессия. 300 идей, как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандрой и другими признаками этого диагноза
·
София Ромель
Я больше, чем моя депрессия. 300 идей, как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандрой и другими признаками этого диагноза
София Ромельжәне т.б.
Люба Петроважәне т.б.
Аудиокітап
18+
818

Мы привыкли списывать всё на лень, плохое состояние, выгорание или просто временную усталость. Но за всеми этими стоит одно — депрессия. София...

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления
·
Уильям Дж. Кнаус
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления
Уильям Дж. КнаусДэвид КарбонеллДженнифер ШеннонМартин СейфСалли УинстонКэтрин М. ПиттменЭлизабет М. КарлеЭми ДжонсонКорбой ТомХершфилд Джонжәне т.б.
Дмитрий Сталешниковжәне т.б.
Аудиокітап
492

АннотацияНавязчивые мысли могут возникать в голове в любое время без всякого предупреждения. Иногда они кажутся вполне рациональными — как...

Обрети утраченную радость: Холистический подход против депрессии
Обрети утраченную радость: Холистический подход против депрессии
·
Генри Эммонс
Обрети утраченную радость: Холистический подход против депрессии
Генри ЭммонсСюзан БуржериКэролин ДентонСандра Качержәне т.б.
Петр Власовжәне т.б.
Аудиокітап
253

Это ваш персональный путеводитель в мир восстановления и самотерапии, направленный на преодоление депрессии и стресса. Он сочетает в себе...

Оставь депрессию в прошлом. Корейская методика по борьбе с апатией, беспокойством и плохим настроением
Оставь депрессию в прошлом. Корейская методика по борьбе с апатией, беспокойством и плохим настроением
·
Ара Ким
Оставь депрессию в прошлом. Корейская методика по борьбе с апатией, беспокойством и плохим настроением
Ара Кимжәне т.б.
Данила Клюкинжәне т.б.
Аудиокітап
226

Депрессия и тревога — самые опасные ментальные состояния человека. В наше время от них страдает все больше и больше людей, но при этом они не...

Магия мозга и лабиринты жизни (саммари)
Магия мозга и лабиринты жизни (саммари)
·
Валерий Тюрин
Магия мозга и лабиринты жизни (саммари)
Валерий Тюринжәне т.б.
Марина Титоважәне т.б.
Аудиокітап
197

Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые...