Как развить психическую устойчивость: на примере тенниса
Ляля Полякова

Толық оқу және тыңдау
Тегін үзінді
Оқу
Тыңдау
В профессиональном спорте вряд ли удастся добиться успеха, оттачивая одну лишь технику, — не менее важен психологический настрой. Но если тренировки кажутся делом привычным, эмоции удается укротить далеко не всем. Так что эта книга — настоящая находка для спортсменов, тренеров и спортивных психологов. Особая ценность труда заключается в том, что научные изыскания в ней тесно переплетаются с личным опытом: когда-то приведенные рекомендации помогли и самой Ляле Поляковой.
СпортВиртуальный рассказчик
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Басылым шыққан жыл: 2023
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 111

Ұқсас кітаптар

Артем СемушинБегай как профи, даже если ты новичок. Коллекция разнообразных тренировок. Создай свой тренировочный план
В.А. ПоляевТрудные вопросы фитнеса. Практическая теория
Даниил СеребренниковПлавание без границ. От первых гребков в бассейне до заплывов на открытой воде
Дэвид Ллопис ГойгПсихология футбола. Искусство мотивации и достижения успеха на поле
Марина КитаеваТренер должен быть психологом!. Руководство для тренеров
Игорь Рыбаков, Абдулманап НурмагомедовОтец. Как воспитать чемпионов в спорте, бизнесе и жизни
Марина КитаеваПсихология победы в спорте. Руководство по мышлению чемпионов
Влад ЛитвинчукБег как бизнес. История успеха, которую можно реализовать в любом виде спорта
Джим АфремовВозвращение чемпионов: Как великие спортсмены принимают решения, восстанавливают форму и одерживают новые победы
Сандер КоллевейнРоджер Федерер. Биография великого мастера
18+
В.А. ПоляевПриседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы
Дмитрий ЛазаревДаниил Медведев. Портрет уникального теннисиста
Пит МакколлПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
Артём ИвановБег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины. Приведи тело и мысли в порядок за 30 дней
18+
Айдын РахимбаевIronman Kona. Невозможное возможно!
Юлия КузнецоваПсихология — решающий фактор успеха в спорте
В.А. ПоляевЖим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
Олеся СлавянскаяВсе, кроме спорта. Спортивный менеджмент, спортивная психология, лидерство, личная эффективность
Джон О'СалливанИскусство быть тренером. Методики лучших мировых тренеров по созданию чемпионской команды
Джим АфремовРазум чемпионов: Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены
Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?
👍👎

Пікірлер 7

Екатерина Шелягинапікірімен бөлісті3 жыл бұрын
Ұсынамын

Для теннисистов полезно

Комментарий жазу
Ольга Б.пікірімен бөлісті1 апта бұрын
Ұсынамын

Комментарий жазу
Артем Старцевпікірімен бөлісті4 ай бұрын
Ұсынамын

Комментарий жазу

Дәйексөздер 108

Olga Oдәйексөз келтірді9 ай бұрын
При формировании положительной установки необходимо содействовать, подсказывать, советовать, но ни в коем случае не навязывать своего мнения.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Валерия Я.дәйексөз келтірді1 апта бұрын
По показателям таблицы мы можем заключить, что в теннисе легче добиваются высоких результатов спортсмены, имеющие склонность к интровертному типу. Об этом свидетельствуют средние данные предрасположенности к таким чертам характера, как замкнутость и возбудимость (6 и 5,5 баллов соответственно).
Комментарий жазу
deathrowдәйексөз келтірді4 ай бұрын
стремления мужчин к выигрышу очка с помощью только подачи, в то время как женщины чаще используют подачу только для введения мяча в игру, не возлагая особых надежд на лёгкий выигрыш с её помощью.
Комментарий жазу

Сөреде 2

Спорт
Спорт
Анна
Анна
8 кітап
2 жазылушы
Психология | Философия
Психология | Философия
Наталья Аравина
Наталья Аравина
17 кітап