Внимание и память, и Почему они работали лучше, пока ты все не испортил
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Внимание и память, и Почему они работали лучше, пока ты все не испортил

Толық оқу және тыңдау
Тегін үзінді
Валентина Груздева — научный сотрудник Института Высшей Нервной Деятельности И Нейрофизиологии. Работает в Лаборатории условных рефлексов и физиологии эмоций. Популяризует науку и ведет блог о работе мозга.
Ее книга рассказывает о сложных научных открытиях увлекательным и простым языком.

Как работает мозг? И почему иногда он работает так плохо?
Как объяснить себе, что вечером нужно ложиться спать, а утром просыпаться бодрым?
Почему в момент страха мы запоминаем все кристально четко, но отвечая на экзамене, забываем собственное имя?
Почему спорт полезен не только для тела, но и для мозга?
Кто придумал стресс и как нам теперь с этим жить?

Вы ответите на вопрос «Как это работает?», решите загадку под названием «Что с этим делать?». Узнаете, что советуют ведущие нейробиологи мира, а юмор автора «улыбнет» и расслабит в процессе.

Ұқсас кітаптар

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

Пікірлер4

Олег Кугаевский
Олег Кугаевскийпікірімен бөлісті2 жыл бұрын
👎Ұсынбаймын
Автор выпендривается какая она умная да чудесная , сколько слов сложных знает! А почти на каждой странице то оЧЕпятка то напонятная буква в слове! Все ссвлки на английском языке. В общем книга похоже была создана искусственно и даже не проверялась и не корректировалась!
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Анастасия М.
Анастасия М.пікірімен бөлісті11 ай бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
😄Көңілді
Вот уж не думала, что нейрофизиология может быть весёлой 😁 Прекрасный представитель научпопа. Сложные процессы описаны доступно и с отличным чувством юмора, было интересно и увлекательно
Комментарий жазу
Гаврилова
Гавриловапікірімен бөлісті1 ай бұрын
👍Ұсынамын
Комментарий жазу

Дәйексөздер177

Золотые рыбки, которые, к слову, являются карасями (извините, если эта информация была брошена вам без предварительной подготовки, это действительно может шокировать), способны хранить информацию в своей памяти не менее трех месяцев. Также они обладают очень острым зрением и быстро запоминают подкармливающих их людей, отличая их от чужаков.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Al F.
Al F.дәйексөз келтірді10 ай бұрын
Протокол был примерно таким: после короткой разминки детей просили сидеть неподвижно примерно 3 минуты и ждать, пока все учащиеся прибудут. Затем приступали к практике динамической фокусировки. Нужно было сфокусироваться на точке на стене и выполнять команды. Например: откиньте обе руки назад, стоя на носочках, и слегка наклоните голову. Попеременно выбрасывайте вперед две ноги и сохраняйте равновесие в верхней части тела. Слегка согните колени и потрясите всем телом. И так далее 20 минут подряд. После завершения динамической тренировки переходили к статической тренировке устойчивого фокуса (примерно 10–15 минут). Дети садились, скрестив ноги. Руки должны были лежать на коленях, спина прямая, а глаза прикрыты. После того, как дыхание учащихся стабилизируется и станет естественным, их просили сосредоточить внимание на разных частях тела по инструкции экспериментатора. В последовательности: сердце, желудок, крестец, поясничные позвонки, шейные позвонки, макушка, точка между глазами и горло. И как же эти несложные упражнения повлияли на детское внимание
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Память – не просто маленькая лазейка в большой мир нейропластичности, это ключевой фактор в умении рассуждать и решать задачи.
1 Ұнайды
Комментарий жазу