Қосымшада ыңғайлырақ
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
автордың кітабына ұқсайтындар
Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога
Руслан Жуковец
Виртуалды баяндаушы қолжетімді
Басты
⭐️
Саморазвитие
Руслан Жуковец
Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога
📖
Ұқсас кітаптар
👍
Ұсынамын
6
🔮
Қазыналы
3
💡
Танымдық
2
Мәтін
Аудио
Тегін үзінді
Оқу
Қосымшада тыңдау
Толығымен оқу
30 күн тегін, әрі қарай 449 ₽
Подписка подключится сразу. Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с подключением и
Условиями
.
👍
Ұсынамын
6
🔮
Қазыналы
3
💡
Танымдық
2
Басты
Аудио
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Кітап туралы
Пікірлер
7
Дәйексөздер
1.1K
Қазір оқып жатыр
915
Сөрелерде
Ұқсас кітаптар
Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук
·
Терри Коул
Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук
Терри Коул
және т.б.
6.5K
Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса
·
Екатерина Костецкая
Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса
Екатерина Костецкая
және т.б.
9K
Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями
·
Ирина Рыжкова
Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями
Ирина Рыжкова
және т.б.
6.5K
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
·
Алин Лапьер
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
Алин Лапьер
Лоуренс Хеллер
және т.б.
5.4K
Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь
·
Роберт Джекман
Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь
Роберт Джекман
және т.б.
5.4K
Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией
·
Альберт Эллис
Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией
Альберт Эллис
Раймонд Чип Тафрейт
және т.б.
10.5K
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
·
Беверли Энгл
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
Беверли Энгл
және т.б.
10.4K
Гештальт-терапия, фокусированная на эмоциях
·
Павел Авдеев
Гештальт-терапия, фокусированная на эмоциях
Павел Авдеев
және т.б.
18+
1.6K
Стресс как внутренняя игра
·
У.Тимоти Голви
Стресс как внутренняя игра
У.Тимоти Голви
Джон Хортон
Эдд Ханзелик
және т.б.
6.1K
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководство
·
Салар Меган
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководство
Салар Меган
және т.б.
2K
Самооценка на миллион: система практик для обретения уверенности в себе
·
Ольга Михеева
Самооценка на миллион: система практик для обретения уверенности в себе
Ольга Михеева
және т.б.
12.5K
Больше чем речь. Как управлять мимикой, жестами и интонацией
·
Евгения Шестакова
Больше чем речь. Как управлять мимикой, жестами и интонацией
Евгения Шестакова
және т.б.
5.6K
Личные границы. Установить, поддерживать, защищать
·
Ольга Сульчинская
Личные границы. Установить, поддерживать, защищать
Ольга Сульчинская
және т.б.
7.2K
Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других
·
Олег Калиничев
Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других
Олег Калиничев
және т.б.
3.2K
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
·
Деннис Гринбергер
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
Деннис Гринбергер
Кристин А. Падески
және т.б.
9.7K
О памяти и мнемонике
·
Ольга Бабич
О памяти и мнемонике
Ольга Бабич
және т.б.
14.9K
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
·
Мэтью Маккей
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
Мэтью Маккей
Патрик Фаннинг
және т.б.
11K
Почему я не могу отпустить тебя? Освободитесь от пут травмы, выйдите из токсичных отношений и создайте здоровую привязанность
·
Мишель Скин
Почему я не могу отпустить тебя? Освободитесь от пут травмы, выйдите из токсичных отношений и создайте здоровую привязанность
Мишель Скин
Келли Скин
және т.б.
2.4K
Синдром Самозванца: как творить и делать дело без страха и сомнений
·
Артем Сенаторов
Синдром Самозванца: как творить и делать дело без страха и сомнений
Артем Сенаторов
Екатерина Азизова
Мария Азаренок
Юлия Энхель
және т.б.
4.8K
Биохакинг мозга: как управлять нейрохимией, эмоциями и интеллектом
·
Дарья Бабкина
Биохакинг мозга: как управлять нейрохимией, эмоциями и интеллектом
Дарья Бабкина
және т.б.
2.2K
