Реализация принципов каратэ в спортивном поединке

Р.И. Киричек, П.Г. Никонович

Материал данной работы разрабатывался как полностью ориентированный на подготовку спортсменов, способных к ведению поединка на основе перехвата инициативы и последующего силового доминирования на основе техники «ирими», а также проведения упреждающих атак. Овладение данной техникой считается в боевых искусствах «высшим пилотажем». … Тағы

Спорт

Жас шектеулері: 12+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2020

Басылым шыққан жыл: 2020

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 184

Ұқсас кітаптар

Марат КенжебулатовТехники НЛП в учебно-тренировочном процессе Бразильского Джиу-Джитсу

18+

В.С. КоньковБоевая система рукопашного боя спецназа

Наталья РябоваНестандартные дебюты. Non-standart openings

Даниил СеребренниковПлавание без границ. От первых гребков в бассейне до заплывов на открытой воде

Владимир МоргуновБодибилдинг без стероидов

Игорь БорщенкоКардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес

CборникЙога и фитнес. Иллюстрированное пособие

В.А. ПоляевПриседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы

Сергей ЧугуновКунг Фу, тайцзи-цюань и цигун. Древние системы знаний и практических навыков

18+

Анастасия КрасичковаСамооборона. Приемы реальной уличной драки

В.А. ПоляевЖим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок

Роман ХолмовОсновы рекомпозиции тела. Как одновременно сжигать жир и наращивать мышцы. Научно обоснованный гид без фитнес-магии

18+

Александр Арутюнов, Евгений БогачёвФизическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур

18+

Александр ТравниковШкола армейского ножевого боя

18+

CборникГений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов

Сергей КосьяненкоСмело беритесь за гири!. Пособие для начинающих гиревиков

Джон О'СалливанИскусство быть тренером. Методики лучших мировых тренеров по созданию чемпионской команды

Дмитрий СилловБодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала

Руслан ЯндиевМЕТОД ПРОГРЕССА!

Сергей КосьяненкоКак поднимать гири?. Вопросы и ответы

18+

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер2

Ильнур Б.пікірімен бөлісті4 ай бұрын

👍Ұсынамын

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Сергей Гречкинпікірімен бөлісті5 жыл бұрын

👍Ұсынамын

💡Танымдық

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Дәйексөздер45

Руслан Степановдәйексөз келтірді10 ай бұрын

Как уже упоминалось ранее, ирими — это смещение вперёд и сокращение дистанции с атакующим противником для проведения собственной техники

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Руслан Степановдәйексөз келтірді10 ай бұрын

Цель спортсмена в работе с состоянием кё противника — заметить готовность к осуществлению действия (атаки) — производство вдоха и подготовку к смещению центра тяжести, в крайнем случае — смещение и начало движения атаки

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Руслан Степановдәйексөз келтірді10 ай бұрын

Сасой-ваза, или техника «вызова» — это призыв, вызов противнику перейти в нападение. Если он это сделает, употребляем принцип Сэн или Го-но-сэн. Сасой-ваза популярно называется «финтом»

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Сөреде3

Боевые искусства

Роман Смирнов

47 кітап

2

Уроки

calash1981

7 кітап

1. Басты
2. ⭐️Спорт
3. Р.И. Киричек
4. 📖Реализация принципов каратэ в спортивном поединке