Как пережить свою смерть. Все варианты преодоления экзистенциального кризиса от психолога и КПТ-терапевта в 10 000 словах

Андрей Шапеев

Эта книга для тех, кто уже зашёл далеко в этих мыслях, потерял смысл или цинично смотрит на всё это, но радости в жизни не ощущает. Эта книга для тех, кто переживает кризис середины жизни, кто ищет себя в этой жизни во второй, в пятый, в сотый раз.

Вы, сожжённые угольки мои, должны дать шанс себе и этой работе — прочитать эти 10 000 слов и попробовать найти ответы для себя. … Тағы

Философия наукиПсихологияНаукаВиртуальный рассказчик

Жас шектеулері: 18+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2025

Басылым шыққан жыл: 2025

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 71

Ұқсас кітаптар

Йен Кан ЧженСтань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя

Барбара БережТело в тисках. Как токсичные отношения становятся болью. Возвращение к себе

18+

Джонис УэббПочти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили

Юлия ДонскаяЭмоции. Взгляд психотерапевта

18+

Альберт Эллис, Кэтрин МакЛаренРЭПТ: рационально-эмотивная поведенческая терапия. Полный курс от Альберта Эллиса

Полина ГавердовскаяСтрадаю, но остаюсь. Воркбук, который поможет осознать свою свободу и выбрать себя

Юлия ТивельковаДай себе время. Как встретиться с горем и остаться в живых

Юлия ПирумоваСказки про маленькую Нарциссочку

Олег МатвеевКак работать с переживаниями?. Самые эффективные методы

18+

Елена Фоер, Екатерина КлимочкинаТравма: Что она с нами делает и что мы можем сделать с ней. Книга про комплексное ПТСР

Елена ВеселоваЧеловек на грани: пограничное расстройство личности: от травмы к восстановлению

Рэндольф НессиХорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства

Виктор ФранклНеврозы. Теория и терапия

Лариса ПыжьяноваНе всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии

Трейси С. ХатчинсонВзрослые дети конфликтных родителей: как освободиться от прошлого, исцелить боль от травмы токсичных отношений и обрести устойчивую любовь к себе

Наталья ГородиловаВзрослые Дети Алкоголиков. Помоги себе сам. Полное руководство. ВДА

18+

Анна АзарноваНарциссическая личность: психологические особенности и тактики психотерапии

Елена ЧепцоваСепарация: спокойно и бережно

Полина ГавердовскаяВозвращение. Как перестать прощать и научиться любить. Взгляд психотерапевта

18+

Ричард ШварцВнутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер26

Ангелина З.пікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🎯Пайдалы

🚀Көз ала алмайсың

А мне понравилось очень. Я вижу четкую логику в размышлениях автора: он сперва рассуждает, что такое смерть, от неё переходит к размышлениям о том, что такое жизнь. Потому что боимся мы не смерти, в основном. Мы боимся не конечности. Мы боимся, что «больше никогда не...» От размышлений о том, что такое жизнь переходит к вопросам смысла жизни, счастья и целей в жизни. И приходит к выводу: цель жизни — это удовлетворение человеком его потребностей. У смертельно больного человека потребность — выжить, поэтому цель — выживание. Опираясь на бессмертных (о, вот это слово!) классиков психолого-философской мысли, автор делает много собственных открытий, и наблюдать за ходом его мысли — безумно интересно. Он также произносит такую интересную мысль: Есть цель — нет счастья. Есть счастье — нет цели (пример с отдыхающим путешественником и школьным учителем истории). Хотя идея спорная, но этим книга и хороша — это книга-размышление, и автор ещё в предисловии говорит, что не имел цели кого-то чему-то научить, не ставил себя "выше", как "что-то осознавшего", а понимал всё в процессе, задавая вопросы. Потому что правильно заданный вопрос — уже содержит в себе половину ответа. Глубокие размышления. Удивительно, что для многих кажутся поверхностными («ни о чем»), сумбурными и непонятными. По мне, так очень крутая книга. На подумать. Рекомендую думающим.

13 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Екатерина Ивженкопікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Я по роду своей профессии читаю много разной психологической литературы. И скажу так, эта книга -глоток свежего воздуха. Очень интересны рассуждения автора. Он не претендует на истину, просто приводит разные взгляды философов, психологов на жизнь, смерть, переживание конечности бытия. В общем, мне очень зашло, есть над чем подумать, наметила план, что дальше читать)

6 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Anokhina A.пікірімен бөлісті6 ай бұрын

было интересно прочитать. мне больше напоминает не книгу, а разговор двух тех самых людей в 4 утра на кухне) если вы уже словили Макконахи, то почему бы и не прочесть. если нет - лучше не надо, рискуете загрустить.

5 Ұнайды1 түсініктеме

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Дәйексөздер267

Татьяна Бурковадәйексөз келтірді1 жыл бұрын

Смерть — это ботинок на дороге. Это недописанная тетрадка. Это неоконченное дело. Смерть — это «больше не». Смерть как итог старения. Смерть как внезапность. Смерть это старенький мерседес, который даже ещё не сошёл с конвейера и будет выпущен только через 2 года (но он через 20 лет будет стареньким и убьёт человека). Смерть — это рандомным человек. Рандомно выросший в рандомной семье, который заколет тебя рандомным ножом за позапрошлогодний айфон. Смерть — это когда заканчиваются твои 1000 месяцев. 1000 месяцев звучит всего лишь как договор по ипотеке, но нет. Это вся жизнь. 83 года.

5 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Дианадәйексөз келтірді1 жыл бұрын

Эстетика, романтика, гедонизм — это очень важно. Но это, скорее, мотив жить, а не цель

4 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Екатерина Осиповадәйексөз келтірді11 ай бұрын

Сегодня — первый день всей твоей оставшейся жизни»

2 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Сөреде11

Подписка

Виктория Н.

1 408 кітап

60

Самопомощь

Евгения Глебко

125 кітап

22

psy

Виктория Рыбакова

216 кітап

8

Художка и разное

Гость

276 кітап

8

Конец - это новое начало

AllaShanti

42 кітап

4

1. Басты
2. ⭐️Философия науки
3. Андрей Шапеев
4. 📖Как пережить свою смерть. Все варианты преодоления экзистенциального кризиса от психолога и КПТ-терапевта в 10 000 словах