Микрозелень. Как выращивать и с чем есть

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Микрозелень содержит большое количество витаминов и микроэлементов и является хорошим дополнением ко многим блюдам. Вырастить микрозелень может каждый даже у себя на подоконнике. Не нужно разбираться в садоводстве или покупать дорогие удобрения, достаточно лишь знать некоторые правила и грамотно сочетать молодые ростки с другими продуктами. В книге содержатся не только подробные рекомендации по выращиванию, но и самые вкусные рецепты простых блюд с микрозеленью на каждый день.

Здоровое питание Здоровье Природа

Жас шектеулері: 12+

Құқық иегері: АСТ

Баспа: Издательство АСТ

Серия: АСТ нонфикшн. Коротко и ясно

Қағаз беттер: 97

Ұқсас кітаптар

Вячеслав ПигаревДиета №5: Правильное питание для здоровья печени

Мария Дараган-СущоваЕда без ошибок. Энциклопедия кухонной жизни.

Алексей ПарамоновКишечник с комфортом, желудок без проблем

Михаил НебрицкийЭфирные масла. Справочник по ароматерапии

Доктор ЛайтманСекреты нутрициологии: как питаться правильно

Вячеслав ПигаревСредиземноморская диета: Кулинарные сокровища и здоровье

18+

Н.А. ТеленковаЧай – великий целитель. Сорта и их лечебные свойства, профилактика заболеваний. Травяные чаи, лечебные свойства.

Коллектив авторовКулинарная книга выживальщика. Остаться в живых: в лесу, в пустыне, на берегу. Разводим огонь, добываем воду, готовим еду в экстремальных условиях

Николай КурдюмовЭнциклопедия огородника и садовода

Екатерина НиговаЧем и как кормить кошку, чтобы не навредить

Вячеслав ПигаревСредиземноморская диета для начинающих

И.С. ПигулевскаяСыр вкусный, целебный. Варим, едим, лечимся

Алёна ВолковаСвоя зелень. Выращиваем, ухаживаем и едим

Валентина ЧураеваБез глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь

Блюда столовых СССР. Рецепты по ГОСТу

Сергей КаленковРуководство по закаливанию. Всем, кто хочет изменить свою жизнь

18+

Алексей СабадырьВолшебные рецепты с тыквой: от супа до десерта. Рецепты на каждый день

Вера БыковаЛекарственные растения. Справочник в таблице

Екатерина НиговаЧем и как кормить собаку, чтобы не навредить

Кулинарная КоролеваЗдоровое питание. Рецепты для жизни

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер 8

Маргаритапікірімен бөлісті2 жыл бұрын

Очень много воды и повторов. Ощущение, что писал копирайтер, пытаясь заполнить указанный редактором объем. В целом на безрыбье ок.

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Владимир Н.пікірімен бөлісті1 жыл бұрын

Шляпа

Комментарий жазу

Ксения Бадиуллинапікірімен бөлісті2 жыл бұрын

Много инфы в одном месте, для начинающих. База, для дальнейших вопросов. Было несколько не очевидных для меня тезисов. Под конец как будто повторяется

Комментарий жазу

Дәйексөздер 72

анна с.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Лучше всего подойдут красная капуста, горошек, кресс-салат, горчица, брокколи и редис. Кроме того, нетребовательными в уходе являются люцерна и клевер.

1 Ұнайды

Комментарий жазу

анна с.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын

В садоводческих магазинах можно найти семена с отметкой «для проращивания», которые подходят для выращивания микрозелени,

1 Ұнайды

Комментарий жазу

анна с.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Органические семена микрогрина не подвергаются обработке вредными химическими веществами, поэтому ростки, выросшие из них, являются абсолютно безопасными для организма и содержат все полезные вещества.

1 Ұнайды

Комментарий жазу