Диета №5: Правильное питание для здоровья печени
Вячеслав Пигарев

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер16 Дәйексөздер31 Қазір оқып жатыр2.6K

Книга представляет собой проверенный специалистами подход к питанию для поддержания здоровья печени. Исследуя связь между пищей и функцией печени, автор предлагает читателям не только детальный обзор диеты, специально разработанной для поддержания и восстановления печени, но также предоставляет вдохновляющие рецепты и практические советы. Откройте для себя, как правильное питание может стать ключом к здоровой, полной энергии жизни.

Здоровье Виртуальный рассказчик

Жас шектеулері: 12+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2024

Басылым шыққан жыл: 2024

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 75

Ұқсас кітаптар

Ирина НикулинаПП рецепты для здоровья и стройности

18+

Татьяна РумянцеваБольшая кулинарная книга диабетика

Анастасия ФертиковаКнига рецептов. (Практическая тетрадь) от Нутрициолога

Доктор ЛайтманСекреты нутрициологии: как питаться правильно

Юлия КотоваБез морщин. Система естественного омоложения лица

Галя ДмитриеваЖивое питание. Десерты без сахара

Вячеслав ПигаревДиетические блюда: 500 рецептов на каждый день

Марина Дорн#БЕЗ ФИЛЬТРОВ. Фэйсфитнес. Лицо на миллион

Наталья Бибекина100 легких рецептов блюд на каждый день. Для поддержания энергии и здоровья

Вячеслав ПигаревСредиземноморская диета для начинающих

Ирина МилюковаПравильное питание при диабете

Алина СалаватоваНастольная книга рецептов. Без лактозы, без сахара, без глютена

Елена ЧернявскаяФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход

Вячеслав ПигаревКето-шедевры: рецепты, которые топчут стереотипы

Доктор ЛайтманНутрициология: 30 дней к новой жизни через питание

Хэйли Помрой, Ив АдамсонДиета для ускорения метаболизма

Юлия СафроноваЕшь и худей. Сборник ПП-рецептов и рекомендаций от диетолога Юлии Сафроновой

Кулинарная КоролеваЗдоровое питание. Рецепты для жизни

Ирина НикулинаКак снизить сахар в крови: 100 рецептов блюд при диабете

Доктор ЛайтманНутрициология. Как победить жировой гепатоз?

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер16

Надежда Ситюковапікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

Что это вообще было? Книгу надо редактировать вдоль и поперек. Ошибка на ошибке. Согласна, что скорее всего перевели через гугл переводчик, и даже не проверяли - что из этого вышло. Не советую тратить свое время.

7 Ұнайды

Комментарий жазу

Александр Воронцовпікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

💀Қорқынышты

Книга походу переведена через гугл переводчик...

5 Ұнайды

Комментарий жазу

Аринапікірімен бөлісті5 ай бұрын

👍Ұсынамын

💡Танымдық

🎯Пайдалы

🌴Демалысқа

🚀Көз ала алмайсың

😄Көңілді

🐼Сүйкімді

Очень прикольно!!!!!!!!!! Спасибо!

3 Ұнайды1 түсініктеме

Комментарий жазу

Дәйексөздер31

Надежда Ситюковадәйексөз келтірді1 жыл бұрын

В лечебную диету входят запеченные, отварные и тушеные блюда. Измельчать следует только овощи, обогащенные мусором, или жесткое мясо. Прохожих с такой диетой следует исключить. Противопоказано употребление очень холодных блюд.

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Александрадәйексөз келтірді2 жыл бұрын

омлет. Дополнить можно молочной рисовой кашей. Немного масла и чай с ломтиком лимона. Обед. Освежить творожной запеканкой со сметаной. Ужин. Щи (обязательно вегетарианские), отварное мясо с тушеной морковью. Компот (сваривается из сухофруктов). Закуска. Чай (лимон), печенье. Ужин. Приготовьте макароны. Кусочек сыра и сливочного масла. Минеральная вода. Перед сном. Стакан йогурта. День 2 Первый завтрак. Яблочно-морковный салат. Молочный соус к котлетам (на пару). Кофе с молоком. Обед. Одно яблоко в свежем виде. Ужин. Картофельный суп придаст сил. Отварите рыбу и перемешайте капусту. Фруктовое желе или ягодно-фруктовый. Закуска. Отвар шиповника с печеньем. Ужин. Побалуйте себя гречкой. Запивать минеральной водой. Перед

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Алена ддәйексөз келтірді2 апта бұрын

14. Вареники ленивые Подготовить творожную массу, как для сырников. Раскатать жгутом, слегка приплюснуть и нарезать наискось в виде ромбиков, опустить в кипящую воду и варить до всплытия их на поверхность. Готовые вареники переложить шумовкой на тарелку, полить сливочным маслом. Норма продуктов: 100 г творога, 1 столовая ложка муки, ½ яйца, 1 чайная ложка сахару, 1 чайная ложка масла сливочного, 1 столовая ложка сметаны.

Комментарий жазу