автордың кітабына ұқсайтындар  Сахароза

Максим Березин

Формула милфы. Питание, гормоны, вес и психика: как сохранить энергию и молодость

Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой

Я в порядке: Кортизол под контролем

Психотерапия горевания

Твой мозг врет. Когнитивные искажения в повседневной жизни. Как распознавать ловушки мышления

Смертельно опасный выбор

Гайд по тревожным расстройствам и неврозам. Для пациентов и их близких, врачей и психологов

Опасные секреты сахара крови. Как углеводы управляют твоим здоровьем

Психотерапия булимии

Кортизол и стресс: как восстановиться и вернуть энергию

Жертвы маньяков: истории выживания

Полезные советы: избавление от обжорства

Парадокс питания. Как еда меняет наш мозг

Психотерапия жертв сексуального насилия

Отложенная жизнь. Почему мы ждем понедельника и как это прекратить? Борьба с прокрастинацией

Нейрофитнес мозга. Зарядка и пение одновременно

Здоровый кишечник. Гарантия прекрасного самочувствия. Колит. Дуоденит. Энтерит. Язва. Проктит

Менопауза не точка, а запятая

Радость принимать пищу

Секреты вечной молодости