Избавляемся от вредных привычек
Карл Ланц

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер13 Тыңдайтыны1.2K Сөрелерде

Вредные привычки есть у всех людей и многие просто не обращают на них внимание – ведь всё это безобидные мелочи, то ли дело курение и пьянство – вот с ними, мол, и надо бороться. На самом деле всё обстоит не так – подавлять надо все без исключения вредные привычки, а для этого необходимо в первую очередь узнать как они формируются. Наша книга поможет вам не только разобраться в том, что именно следует относить к вредным привычкам, но и предложит наиболее продуктивные варианты избавления от них.

© AB Publishing

ЗОЖ Личностный рост Саморазвитие Здоровье Аудио

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: AB Publishing

Әңгімелеуші: Станислав Иванов

Басылым шыққан жыл: 2017

Баспа: AB Publishing

Ұзақтық: 1 сағ. 42 мин.

Ұқсас аудиокітаптар

Джозеф МерколаКето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания

18+

Эндрю ДженкинсонКак есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике

18+

Анна ЛопатухинаПерестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства

Ари УиттенЕда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день

Мария СирошХудей, меняя гормоны. Простая 30-дневная программа похудения, которая работает там, где диеты бессильны

Стюарт МакРобертДумай! Бодиблдинг без стероидов

Брайан ТрейсиНет оправданий! Сила самодисциплины

Яна КасьяноваНастройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

Евгений КащенкоКак продлить половой акт. 69 способов стать лучшим любовником в любом возрасте

18+

Валерий ЖумадиловПривычка к молодости. Тренировки, питание, здоровое тело — без возраста и ограничений

Майкл УилсонСамодисциплина. Развитие личности

Роберт ЭнтониХватит думать! Действуй!

Пит МакколлПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления

Дэвид НаттПить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье

18+

Амир ВафинАбсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь

Келли ВиннерСила воли. Руководство по управлению собой

Сергей БубновскийЗдоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? 4-е издание

Александр ДжеймсПривычки бедных: вы никогда не станете богатым, если…

Тони РоббинсКнига о власти над собой

Карл ЛанцКак легко и быстро бросить курить

Кітаптың басқа нұсқалары1

Избавляемся от вредных привычек

Карл Ланц

Избавляемся от вредных привычек

Карл Ланцжәне т.б.

141

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер13

Главапікірімен бөлісті7 ай бұрын

👎Ұсынбаймын

💩Фуууу

Мне не совсем понятна логика автора. Вы говорите, что везде нужны психологи и походы к врачу. Мне кажется, это слишком отчаянное мнение. Если человек сам хочет избавиться от вредных привычек и ищет способы, то у него всё получится. Пусть не сразу, но постепенно он сможет отказаться от сигарет или алкоголя. Я, например, знаю, что это возможно. Ваша книга не представляет ценности.

Комментарий жазу

Юлия Суворовапікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

Вода

Комментарий жазу

Еленапікірімен бөлісті4 күн бұрын

👍Ұсынамын

Комментарий жазу

Басты
⭐️ЗОЖ
Карл Ланц
📖Избавляемся от вредных привычек

Избавляемся от вредных привычекКарл Ланц

Ұқсас аудиокітаптар

Кітаптың басқа нұсқалары1

Пікірлер13

Избавляемся от вредных привычек
Карл Ланц