Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь

Амир Вафин

Как выстроить режим дня и упорядочить свою повседневность. Советы бизнес-тренера

У вас есть привычка откладывать дела на потом, пока не наступит последний момент заняться ими? Каждый раз начинаете новую жизнь с понедельника? Вам трудно выполнить все, что запланировали? Вам просто не хватает дисциплины.
Амир Вафин — основатель брендиногового агентства Zevs Digital, наставник миллионеров и амбассадор дисциплины. В своей книге он рассказывает про уникальную методику выработки привычек, которая помогла более чем тысяче человек продвинуться к своим целям.
Эта аудиокнига поможет вам:
- отслеживать реакции своего мозга и работать с ними,
- ставить правильные и достижимые цели,
- нормализовать режим сна и питания,
- составить трекер полезных привычек,
- обезопасить себя от срывов, которые мешают на пути к грандиозным достижениям. … Тағы

Личностный ростСаморазвитиеАудио

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: Издательство ЭКСМО

Әңгімелеуші: Амир Вафин

Басылым шыққан жыл: 2026

Баспа: БОМБОРА

Ұзақтық: 3 сағ. 54 мин.

Ұқсас аудиокітаптар

Аллан СкоттПрощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать

Петр ЛюдвигПобеди прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра

Маргулан СейсембайМиссия выполнима 2.0. Счастье как система

Марина ХидекельЖизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгоранием

Хэл ЭлродМагия утра. Как первый час дня определяет ваш успех

Онур КарапинарМаленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя

Брайан ТрейсиНет оправданий! Сила самодисциплины

Том Корли, Майкл ЯрдниБогатые привычки, бедные привычки. Изменить образ жизни и обрести финансовое благополучие

Деймон Захариадис30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни

Оскар ХартманнПросто делай! Делай просто!

Дариус ФоруВыбирай, что думать. Навести порядок в голове, чтобы возможным стало даже немыслимое

18+

Бретт БлюментальГод, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни

Дэн МильштейнПравило №1 - никогда не быть №2: агент Павла Дацюка, Никиты Кучерова, Артемия Панарина, Никиты Зайцева и Никиты Сошникова о секретах побед

Риккардо ЧеккареллиРазум чемпиона: Четыре шага к внутреннему спокойствию и уверенности на пути к победе

Таэ Юн КимИди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы

Мартин Медоуз365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь

Келли ВиннерСила воли. Руководство по управлению собой

Чарлз ДахиггВласть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе

Брайан ТрейсиНаука мотивации. Стратегии и приемы, благодаря которым мечты становятся судьбой

Кевин ЛеманНовая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней

18+

Кітаптың басқа нұсқалары1

Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь

·

Амир Вафин

Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь

Амир Вафинжәне т.б.

94.4K

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер113

Arty Programmпікірімен бөлісті2 апта бұрын

👍Ұсынамын

Книга неплохая, но как по мне автор слишком часто упоминает свою религиозную принадлежность, что у читателя вызывает чувство навязчивости и несерьезности к некоторым из аспектов которые освещает автор. Вам дальнейших успехов, советую сделать более светскую версию.

1 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

deofilmпікірімен бөлісті2 ай бұрын

Всю книгу можно разобрать на крутые цитаты ! Купила дополнительно в бумажном варианте

1 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Александрпікірімен бөлісті1 күн бұрын

👍Ұсынамын

Хорошая книга, много интересного и полезного.

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

1. Басты
2. ⭐️Личностный рост
3. Амир Вафин
4. 📖Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь