Как легко и быстро бросить курить
Карл Ланц

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер218 Тыңдайтыны23K Сөрелерде

О том, как избавиться от пагубной привычки, которой на сегодняшний день подвержено более одного миллиарда людей во всём мире, написано уже так много, что желающему отказаться от сигарет становится действительно сложно выбрать нужную методику. Многим помогла знаменитая книга Аллана Карра, кто-то нашёл помощь и поддержку в других источниках. Мы предлагаем вам свой рецепт – книгу «Как легко и быстро бросить курить», которая содержит в себе несколько самых эффективных способов для избавления от табачной зависимости. Помимо этого, мы расскажем вам, как снова не поддаться желанию закурить и как помочь избавится от подобной проблемы своим близким!

© AB Publishing

Социальная психология Психология Здоровье Аудио

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: AB Publishing

Әңгімелеуші: Александр Ткачёв

Басылым шыққан жыл: 2017

Баспа: AB Publishing

Ұзақтық: 1 сағ. 30 мин.

Ұқсас аудиокітаптар

Марк МэнсонТонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо

Данил МухинПоследняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей

18+

Юлия ЕршоваЛегкий способ бросить курить (QuickLit. Саммари знаковых книг)

Роберт ГараевСлово пацана. Криминальный Татарстан 1970-2010

18+

Поль БрэггЧудо голодания

Мирзакарим НорбековОпыт дурака, или Ключ к прозрению

Ричард О'КоннорВыйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства

Арик ПратерРецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна

Джордж Самюэль КлейсонСамый богатый человек в Вавилоне

Дейл КарнегиКак перестать беспокоиться и начать жить

Анастасия ТомиловаПочему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове

Алекс АстаровКак бросить курить, если не хватает силы воли

Мария Быкова, Олеся ВеликорайскаяКнига старинных нашептываний. Как просить, чтобы дано было. Сильные заговоры бабки-шептухи на деньги, здоровье, удачу, любовь, счастье

Светлана БронниковаИнтуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть

18+

Дэвид НаттПить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье

18+

Камасутра: самый полный перевод классического текста без цензуры

18+

Михаил ЛабковскийПривет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем

18+

Анна ПогребнякТирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства

Зигмунд ФрейдВведение в психоанализ

Наталья КрасноваСекс. Все, что вы хотели узнать о сексе, но боялись спросить: от анатомии до психологии

18+

Кітаптың басқа нұсқалары1

Как легко и быстро бросить курить

Карл Ланц

Как легко и быстро бросить курить

Карл Ланцжәне т.б.

10.8K

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер218

Отто Челпікірімен бөлісті4 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Понятное дело что основоположником такого формата был Аллен Карр, много взято из первоисточника, но тем не менее работа выполнена, приятно послушать, реальные положения вещей. Если честно и сам Аллен не знал что именно нас толкает на возврат к курению, он называл это маленьким чудовище, на самом деле это наш мозг, , все дело в нашем мозге которым мы не управляем и наших мыслях которые диктуют наше поведение. Мысль конечно не раскрыта, но как начало пути ищущего вполне сойдёт. Начинайте работать в этом направлении и удача ждёт вас.

6 Ұнайды

Комментарий жазу