Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе

Анна Бабич

«Что делать в момент недовольства собой? Сказать себе: это только одна часть меня»

Эта книга содержит простые и надежные инструменты для проработки психологических установок, мешающих вам двигаться вперед. Вы найдете ключевые идеи и ценности, которые помогут принять трудные решения и выстроить свой внутренний мир … Тағы

АудиоПсихологияЛичностный ростСаморазвитие

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: Манн, Иванов и Фербер

Әңгімелеуші: Анна Бабич

Басылым шыққан жыл: 2025

Баспа: МИФ

Ұзақтық: 5 сағ. 22 мин.

Ұқсас аудиокітаптар

Ярослава РындинаСадись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки

Дэвид РичоЭмоциональные триггеры

18+

Дарья БашкатоваНичего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека

Вероника ХлебоваСепарация. Как перестать зависеть от других людей

Юлия БулгаковаРазреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

Екатерина ХломоваЯ выбираю себя. Сборник книг Екатерины Хломовой

18+

Юлия ПирумоваВсе дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью

Уте ЭрхардтХорошие девочки отправляются на небеса, а плохие - куда захотят...

Анна БабичКнига-сериал по самооценке. Вернуть доверие к себе и создать жизнь, о которой вы мечтали

Катерина СуратоваКогда взрослый — это ты. Из самозванца — в главного героя своей жизни

Брианна УистОт боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать?

Екатерина СигитоваРецепт счастья: Принимайте себя три раза в день

18+

Вера ДейногалерианВзрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым

Беверли ЭнглСиндром хорошей девочки

Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»

Хулия МартиЖенщины, которые слишком многого от себя требуют: Практики против перфекционизма, тревоги и выгорания

Ольга ПрохороваМеня не надо, а я есть. Как преодолеть травму отвержения и вернуть уважение к себе

Анна ИванниковаТочка Опоры. Искусство быть взрослым

Илсе СандС любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

Вероника ХлебоваЧувство собственной ценности. Самоценность как путь к свободе, уверенности и поддержке

Кітаптың басқа нұсқалары1

Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе

·

Анна Бабич

Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе

Анна Бабичжәне т.б.

25.7K

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер483

Ирина Ундинапікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🎯Пайдалы

Одна из самых полезных прочитанных мною книг по самопомощи - автору спасибо! Читала год назад в печатном виде, очень понравилась - взяла на вооружение некоторые точки опоры, помогают. Написано четко без воды. Бережно. Скорее всего будет более полезно тем кто в терапии. Аудио формат - отличный, слушается легко, голос у чтицы приятный, рада обновить полученные знания таким образом.

18 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Эльвира К.пікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Мне понравилась книга. Были главы, где было про меня, и прослезилась и плакала... Отпустили переживания... И дала волю эмоциям, которые я долгие годы сдерживала и думала что так нельзя... А их просто нужно пережить...именно с этой книгой у меня получилось! Благодарю автора!

14 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Yana Novпікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

💤Іш пыстырады

Ощущение, что автор скомпилировал где-то с десяток разнообразных книг про всякую мотивацию и вот теперь рассказывает нам.

9 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

1. Басты
2. ⭐️Аудио
3. Анна Бабич
4. 📖Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе